寶寶腹瀉怎麼辦 選途徑查清原因解除
家長需學會留取大便
石效平說， 很多人認為留便很簡單， 不用教， 但還真不是那麼回事。 石效平曾在門診遇到有的媽媽捧著尿不濕或尿布過來， 讓醫生看寶寶的大便。 這種方式不可取， 因為孩子大便中的水分都已被尿不濕或尿布吸幹， 會影響醫生的診斷結果。
石效平介紹， 正確的留便方法是， 父母讓寶寶便到塑膠袋或其他容器中， 然後從中挑選出最不好的那部分（比如有黏液的、有血的）， 放到玻璃瓶或塑膠瓶中， 然後送醫院檢驗， 而且要記住， 必須是1小時以內的大便， 否則影響結果。
診斷寶寶腹瀉看大便
中日友好醫院兒科主任醫師石效平介紹， 對於腹瀉寶寶的診斷， 醫生主要靠兩點：醫師寶寶最近的餵養情況， 如吃了些什麼， 寶寶是否發燒， 有無嘔吐， 尿量少不少等， 另外就是要“問問大便”了。
除大便習慣的改變， 醫生更關心寶寶大便的“模樣”。 如果大便呈稀糊狀， 有黏液或血， 一般由炎症引起， 如腸炎、細菌性痢疾等；大便呈稀糊狀， 有奶塊， 屁很臭且腹脹， 則可能是消化不良引起的；大便呈水樣蛋花狀，
從源頭防止腹瀉
寶寶腹瀉的原因大致有幾種， 如飲食不衛生；飲食過量致消化不良；長期大量用抗生素導致腸胃菌群失調；苦寒類清熱解毒藥大量疊加使用；睡覺著涼等。
石效平強調， 氣溫偏高時， 寶寶腹瀉多因飲食不衛生， 如奶瓶不乾淨， 水果沒清洗等。 孩子的奶瓶要及時清洗乾淨， 可多買幾個奶瓶輪流使用， 用完上鍋蒸一蒸。
此外， 現在北京夜晚的氣溫開始走低， 孩子睡覺容易著涼， 一定要注意腹部的保暖。 家長可以將寶寶的衣服紮在褲子裡， 或穿些高腰、護臍的衣物。
一泥一水緩解腹瀉
寶寶腹瀉後， 除了用藥， 還可以食療， 石效平給大家推薦“一泥一水”。
“一泥”是指胡蘿蔔泥， 胡蘿蔔可促進大便成形。 將胡蘿蔔去皮切塊， 蒸得爛爛的， 用小勺壓成泥， 每次給寶寶吃一到兩勺， 一天吃三四次， 可稍加水攪拌。 孩子吃胡蘿蔔泥大便顏色可能會變紅，
“一水”是指鹹米湯， 可用大米或小米熬制， 少放米多放水， 煮至稀爛。 喝時加點鹽， 有鹹味即可。 這個湯不僅能補水， 還能補充鹽分， 防止電解質紊亂。
另外， 還要給寶寶按醫囑吃藥， 多給寶寶喝水， 調理好飲食。 如果發現寶寶腹瀉加重， 嘔吐頻繁、精神萎靡， 應及時去醫院。
