長時間照鏡子或會令人焦慮

2014-07-07

不少人喜歡照鏡子，有人因為愛美，有人因為無聊。英國研究人員說，無論理由如何，長時間照鏡子都會給人帶來壓力。

研究顯示，不經常照鏡子的心理健康人士會把注意力集中在自己喜歡的身體部位上，但那些有心理問題的人會把注意力集中在不喜歡的部位，從而感覺焦慮。但是，如果照鏡子時間太長，健康人士就會把關注點轉移到不滿的部位，也開始出現焦慮和壓力症狀。