治療咳嗽有痰食療法

最近天氣越來越熱， 人們喜歡長時間待在空調房裡， 加上夏天人們的抵抗力就弱， 這樣很容易生病， 出現咳嗽的現象， 下面小編為大家整理的治療咳嗽有痰的食療方， 以備不時之需， 趕緊來收藏起來。

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。 雖然有其有利的一面， 但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。 咳嗽伴有咳痰稱為濕性咳嗽。

冰糖梨水

煮些冰糖梨水來喝哦， 這個同樣也是會有止咳化痰的功效哦， 而且效果也是相當不錯的。

馬蹄水

3～4顆馬蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5分鐘左右。 喝水， 馬蹄也可以吃。 可清肺熱， 有生津潤肺化痰作用。

陳皮水

陳皮、山楂、甘草各3～5片， 加3～4碗水煮開即可。 煮開後變溫加蜂蜜一勺。 不管哪種咳嗽都可以飲用

如果是劇烈的乾咳， 也就是沒有痰液的咳嗽， 可以服用如止咳糖漿、甘草片這樣的鎮靜止咳藥物。 但是如果有痰， 則一定不能使用止咳藥， 否則的話， 帶有病毒細菌的痰液就無法咳出， 症狀也無法消除。 假如痰液粘稠， 應該服用鹽酸氨溴索這樣的化痰藥

注意：

咳嗽的飲食以清單為主， 多吃新鮮蔬菜， 可食少量瘦肉或禽蛋類食品。 切忌油膩，

家裡要定時開窗通風， 還要保持室內適度， 有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動， 有助痰的排出。