女性不宜多喝可口可樂

長喝會發胖， 因為他含有糖。

少女喝可樂謹防骨質疏鬆。 研究顯示， 汽水會加速骨質流失， 尤其愛喝可樂的少女， 骨折的幾率是不喝汽水者的5倍！

專家指出， 可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因， 磷酸對骨質有害， 因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。 另一方面， 喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足， 使身體缺乏鈣質， 因而易骨折。

新婚夫婦也要慎喝可樂。 因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因， 咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內， 會危及胎兒的大腦、心臟等器官，

以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時， 因其口感好， 產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來， 給人舒適和興奮的感覺。 喝習慣後， 人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。 實際上， 碳酸飲料沒有任何營養價值。

據介紹， 各類碳酸飲料中的糖分較高， 長期喝容易導致發胖。 可樂中含有安鈉咖， 與咖啡因同類， 同時還含防腐劑。 這些成分對身體不好， 也沒有任何營養價值，

專家建議， 儘量少喝碳酸飲料， 尤其是兒童、婦女以及老人， 最好不喝。 “其實中國最好的飲料就是我們的國飲———茶， 尤其是綠茶。 哪怕喝白開水， 也比喝碳酸飲料強。 ”