讓牙齒變更白的幾種食物

擁有一口潔白健康的牙齒， 笑起來也顯得特別迷人。 要照顧好牙齒， 除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫， 還能怎麼做？愈來愈多研究發現， 吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。 因為一些天然食物裡的成分， 可以對抗造成蛀牙的口腔細菌、強化牙齒琺瑯質， 還能消除惱人的壞口氣， 讓你更自信地展露笑顏。
聽起來讓人心動嗎？不妨試一試下麵10種食物。