嚴重腰椎盤突出怎麼辦？

腰椎盤突出多發群體為中老年人。 那麼在這種情況下， 如果你儘早的發現了這個， 就一定要及時的就醫， 儘早治療。 還有就是一定要嚴格的遵守和配合醫生的指示。 嚴重的腰椎盤突出其實也沒有我們想像的那麼可怕， 只要稍加注意就可以了。 外貼配合內服純中草藥保守治療效果比較好。

腰椎間盤突出疼痛時期 ， 注意幾點：

一：建議您多睡硬板床。 因為睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。

二：建議您這個期間要注意腰間保暖， 不要受寒。 白天腰部戴一個腰圍帶， 加強腰背部的保護， 同時有利腰椎病的恢復。

三：平時不要做彎腰又用力的動作， 急性發作時儘量臥床休息， 疼痛期緩解後要注意適當休息,不要過於勞累。

四：平時提重物時不要彎腰， 應該先蹲下拿到重物， 然後您再慢慢的起身， 平時的時候儘量不彎腰。

五：平時的時候在飲食上面,而且要多吃一些含鈣量高的食物,注意營養結構。

建議採用中醫藥內服外用相結合， 內服中藥獨活寄生丸， 壯腰健腎丸， 外用追風舒筋貼膏， 配合牽引按摩復位針灸效果更好。 日常生活中應當注意勞逸結合， 避免久站久坐， 宜選用硬板床， 儘量臥床休息， 不要勞累， 可以適當倒走， 吊杠。

其實在很多疾病的問題上我們都是治標而不治本的。 對於很多人來說， 都很看好微創治療， 其實無法解決疾病的本體， 只能暫時的減輕疼痛感而已。 少部分人則會選擇保守的治療方法， 效果很慢， 因此需要堅持進行治療。