背著人摸這處關鍵時刻能續命

穴位按摩是中醫學上經常用到的， 也是我們很多人在現實中經常做得事情， 但是很多人都不知道真正能延壽防衰老的穴位有哪些， 那麼到底有哪些穴位呢?記住， 經常按摩這些穴位關鍵時刻能續命。

1、光明穴

光明穴是膽經上的穴位， 位於小腿部外踝上5寸的地方。 此穴是膽經的絡穴。 中醫認為， 一絡通二經。 意思是， 膽經上的絡穴不但可以調節膽經， 還可以調節肝經。 肝膽相照， 兩者對於養護眼部、強化眼部氣血運行十分有益。 所以， 按摩光明穴是預防老花眼的必選穴。

2、太沖穴

中醫認為， 老花眼是肝血不旺所致的必然結果。 太沖穴作為足厥陰肝經的原穴， 對調理肝臟問題十分有益。 它位於足背部， 第1蹠骨的後方凹陷處。

3、太溪穴

此穴是足少陰腎經的原穴和輸穴， 能夠調理腎氣虛衰所導致的各種問題。 中醫認為， 老花眼的形成和人到中年以後腎氣不足有關。

4、養老穴

養老穴是足太陽小腸經上的一個穴位。 小腸經巡行於眼部， 按摩它能清利頭目、治療目視不明、老花眼等症。 養老穴位於前臂背面尺側， 尺骨小頭近端橈側的凹陷中。

5、耳垂

嚴格地說， 耳垂談不上什麼穴位。 但是， 從全息醫學的角度來說， 按摩耳垂可以刺激眼部的血液迴圈。 所以， 經常按摩耳垂， 一直到微微發紅、發熱， 不但有利於護眼， 還有利於全身臟器的滋養。