老年人看電視要注意的事項

首先， 老人看電視的距離、亮度、時間要適度。

看電視的距離最好保持在螢光屏幕對角線長度約4～5倍遠的地方， 大約1.5～3米;放電視機的高度應與人的視線水準或略低些;偏斜度也不得超過45度。 老人的聽力一般也有減退， 電視聲音可稍稍開大點。

室內不能太明或太暗， 晚上可開一盞3～5瓦紅色的小燈， 白天可放下深色窗簾。 每次看電視物時間不超過2小時， 利用電視節目輪換、休息的間歇， 活動關節， 舒展腰肢， 消除疲勞， 有助於恢復精力和體力。

關於電視的內容和情節， 亦須給予足夠的重視。 那些情節緊張、驚險甚至帶有恐怖色彩的節目，