癌症之後我過著有目標的生活的13個方法
你會迷信的認為13是個不吉利的數字吧?好吧, 我現在喜歡這個數字, 並感覺自己很幸運。 因為, 這個月我將慶祝自己被診斷出患有宮頸癌13周年。 這是真的——這是我的癌症紀念日!
雖然我並不總是感覺自己很堅強, 或是試圖成為癌症的宣導者, 我在一路走來的經驗教訓中總結了一下的幾個簡單的生活規則。 為了紀念我的癌症紀念日, 我想和你分享這13個我的有目標的生活方式:
1.不再為小事汗顏。 我知道, 生命是如此短暫。 所以我不想再把時間浪費在那些沒有意義的人和事情上面。
2.珍惜那些對你真正重要的人。
3.珍惜你擁有的。 有很長一段時間, 我回味著患上癌症以前的生活。 事實是, 你不再是那個人了。 擁抱全新的自己。 可能這會讓你大吃一驚!
4.停止生活在過去。 不要讓過去的經歷綁住你。 我在社區的癌症中心定期會看到一個熟人, 她是如此害怕。 她活在恐懼之中, 永遠都在擔心癌症會復發。 而我也得了癌症, 的確如此。 但是, 我們依然幸運的活著, 不受身體或情緒的限制。 所以, 不要活在過去。
5.享受生活。
6.無視旁人的跳舞(唱歌!)。 看起來很蠢, 但是能得到快樂, 這是很好的。 所以繼續前進, 做到這一點就好。 這有益於你的靈魂。
7.放下那些拉你回來的東西。 當你面對死亡, 你開始去考慮所有未完成或是需要了結的事情。 你必須學會放下那些事情。 對我來說, 我終於意識到在職業生涯中永遠不會到達我想要的那個水準了。 我打拼了好幾年, 但事實是, 我現在對很多不同的事情都有如此多的熱情。 我的優先考慮事項已經完全改變了。
8.享受一切細微的樂趣。 我享受一切事情。 真的。 每一口食物, 飲料, 我丈夫的每一個吻, 一切的一切!你不知道什麼時候是最後一次, 所以細細的品味吧。
9.要有冒險精神。 去做一些會讓你嚇得屁滾尿流的事情。 為什麼呢?因為他們會提醒你的存在。 從子宮頸癌中存活下來, 我獨自環遊了世界(我對長時間乘坐飛機有輕微的恐懼);我去了中國的長城(第一次爬上去);學會了游泳(對一個成年人來說, 這是很難的);我騎過非洲大象(這很可怕, 那個地方不安定);我給了有無限可能性的愛一個機會(為了愛!)
10.反射是好的。 你不能真實的確定你已經走了多遠,
11.有遺憾的事情。 發生了什麼讓你感到一塌糊塗的事情。 不要緊, 無論是在哪個階段, 癌症都不是件好玩的事情。 因此, 花時間來為你已經接受的打擊感到傷心。 但是, 請記住, 你必須繼續前進, 爭取你的生活, 因為它會為你創造一切——精神上和身體上。
12.給予回復。 志願者, 給予經濟支持, 參與進來。 有這麼多神奇的抗癌組織在那裡——特別是小型的草根運動。 癌症中心一直在尋找的人。 想想你需要什麼, 你正在經歷的治療。 什麼會讓事情變得不一樣?回到你的癌症中心, 讓想法成為現實。 招募自己的朋友和家人。
13.要快樂。 你還活著!就這樣快樂下去。 當我母親還活著的時候,