父母必學 小兒捏脊的基本手法
我們都知道“是藥三分毒”, 小寶寶生病了, 父母往往不怎麼敢孩子吃太多藥, 這個時候就可以試試中醫捏脊的方法, 像嬰兒腹瀉、不愛吃飯都可以通過捏脊的方法來緩解,
用捏脊的方法來治療疾病, 已有悠久的歷史。 這在古代中醫有關文獻中早有記載。 由於此種療法操作簡單, 易學易會, 又不需要特殊的器械和藥物, 因而在民間廣泛流傳。 中醫師、推拿師多數會用此法來治療一些兒科病症。 只要病症適宜, 手法應用適當, 還真的有神奇療效, 堪稱中醫兒科一絕。
小兒捏脊的基本手法
小兒捏脊療法是按摩手法中的捏、推、撚、揉、提等多種手法的巧妙組合, 並作用于小兒腰背脊柱兩側肌肉的一種治療方法。
操作方法有兩種, 一種是用拇指指腹與食、中指指腹相對合, 夾持脊柱兩側的肌膚, 拇指向前推動, 從骶椎兩側邊捏邊向枕部推動;
另一種是手握空拳, 拇指指腹與屈曲的食指橈側部對合, 夾持脊柱兩側的肌膚, 拇指在前, 食指在後, 然後拇指向後撚動, 食指向前推動, 從骶椎兩側邊撚邊向枕部推動。
這兩種方法可以根據操作者的習慣和使用方便而選用。 一般從骶椎兩側捏向枕部為一遍, 連作5遍為一次, 可以視其小兒的病情以及耐受能力作1~2次, 每日早晨或晚上睡前進行。
小兒捏脊體位很重要
在給小兒作捏脊治療時, 應首先選擇好小兒的體位。 體位應舒適自然, 安靜不動或動作不很大又便於操作, 最好是伏在大人的身上或大腿上, 年齡稍大一些的可趴在床上。 治療前操作者應洗淨雙手, 將小兒的上衣鬆開或脫去, 暴露整個背部。
捏脊療法是不用藥物而且比較安全的一種治療方法, 沒有藥物的毒副作用。 中醫認為它有疏通經絡、調整陰陽、促進氣血運行、改善臟腑功能以及增強機體能力等作用。
上面為大家介紹了小兒捏脊的基本手法, 家有寶貝的父母可以跟中醫學一學捏脊的方法, 然後自己在家為寶貝捏脊。