吃葉綠素有什么好處
葉綠素是一種植物細胞中特有的組成部分, 葉綠素能夠讓植物呈現綠色, 正因為有葉綠素的存在, 所以植物會進行光合作用, 吸收二氧化碳, 產生氧氣。 人們平時吃的綠色蔬菜中就有葉綠素的存在。 葉綠素對人體是有一定好處的物質, 它能夠補充人體的微量元素, 那么葉綠素有哪些作用和功效?
1、造血作用:葉綠素中富含微量元素鐵, 是天然的造血原料, 沒有葉綠素, 就不能源源不斷地制造血液, 人體就會發生貧血。
2、提供維生素:葉綠素中含有大量的維生素c與無機鹽, , 是人體生命活動中不可缺少的物質, 還可以保持體液的弱堿性, 有利于健康。
3、維持酶的活性:葉綠素在酶的制造、維持其活性上有重要作用。 葉綠素與酶的結合, 就是生命的延續過程。
4、解毒作用:葉綠素是最好的天然解毒劑, 能預防感染, 防止炎癥的擴散, 還有止痛功能。 只要多喝點含葉綠素的蔬菜汁, 就能使口腔、鼻腔、身體散發出的口臭、汗味、尿味、糞便味等異味消失。
5、抗病強身:葉綠素在改善體質, 祛病強身方面也有很多作用。 如能增強機體的耐受力;還有抗衰老、抗癌、防止基因突變等功能, 是人體健康的衛士。
6、幫助解除體內殺蟲劑與藥物殘渣:葉綠素能除去殺蟲劑與藥物殘渣的毒素, 并能與輻射性物質結合而將之排出體外。 此外, 他也發現一般上健康的人會比病患者擁有較高的血球計數, 但通過吸收大量的葉綠素之后, 病患者的血球計數就會增加, 健康狀況也會有所改善。