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丹參也是活血補血傳統藥材

丹參, 多年生草本植物。 丹參具有養血安神的功效, 是活血補血的傳統藥材之一。 中醫有雲“一味丹參, 功同四物”(地黃、當歸、白芍、川芎), 傳統醫藥認為:丹參集養血、活血、化瘀、止痛、生新血於一體, 功效顯著且性味平和, 有補有散, 無毒副作用。 而丹參粉, 將給追求健康和美麗的人士帶來一種全新的感受, 它不僅能作為各個年齡層次都適宜的一種保健飲品, 同時也可用于美容, 許多中藥祛斑產品中也添加了丹參這一味中藥。

丹參粉養生功效

中醫認為, 丹參其味苦、性微寒, 具有活血化瘀、清心除煩、養心安神等功效。 而色斑的成因, 除與肺熱、肝郁、陰虛等原因有關外, 皆離不開氣滯血淤。 丹參活血養血、祛淤生新, 調節組織修復和再生, 改善面部微循環, 使氣血運行通暢, 上榮於面部, 使面部毛細血管得已充養, 斑點逐漸消退。

丹參粉之美容功效

1.丹參湯

丹參粉10克,

將其放入砂鍋, 加水煎煮20分鐘, 一日內分2次溫服。 有活血化瘀、涼血消腫之功效。 可以治療痊瘡、黃褐斑、皮膚腫痛。

2.丹參山楂飲

丹參粉9克, 山楂粉15克, 陳皮6克。 三味放入砂鍋, 水煎20分鐘, 每日2次, 取汁服用。 有瘦身減肥的功效。

3.丹參小米粥

丹參粉10克, 小米60克, 紅糖10克。 三味共同放入鍋中, 加清水熬粥。 早晚服食, 有益氣活血、養顏美膚之功效。

4.丹參燉烏雞

丹參粉10克, 烏雞250克, 食鹽、昧精各2克, 醬油、料酒各5毫升, 蔥絲、薑絲各3克。 燉至雞肉爛透即可,佐餐食用。 本方有養血化瘀的美容作用。

5.丹參活血酒

丹參粉50克, 低度白酒800毫升, 將丹參放入玻璃瓶中, 密封浸泡15日即可。 每日早晚各飲用一小杯(約10毫升)。 有活血化瘀、祛斑養顏的功效。

6.丹參安神茶

丹參粉6克,

柏子仁、酸棗仁粉各3克。 將三味放入杯中, 倒入適量沸水, 加蓋悶泡15分鐘即可飲用。 長期飲用本品, 可以安神益智、活血美白。

禁忌

丹參性寒, 若無瘀血, 或雖有瘀血但偏寒者, 應慎用, 或適當配伍些溫養藥物, 以免傷及新血;根據十八反中“諸參辛芍叛藜蘆”的配伍禁忌, 丹參不宜與藜蘆同時服用;另外, 丹參活血功效較強, 婦女月經過多者以及孕婦也不宜服用。