慢性鼻炎應注意什麼

慢性鼻炎屬鼻腔粘膜和粘膜下層的非特殊性炎症， 主要臨床症狀為鼻塞、流涕， 有時可伴有嗅覺減退、頭昏、頭痛， 甚至引起耳鳴及聽力減退等耳部症狀。 慢性鼻炎患者在平常生活中應注意以下五大禁忌：

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1、 忌大量飲酒

喝酒時揮發的酒精可從鼻孔進入鼻腔， 刺激鼻粘膜， 使鼻粘膜充血。 鼻粘膜反復充血則必然導致慢性鼻炎的發生和發展。 嗜酒習慣不僅容易導致慢性鼻炎， 也是使病情纏綿難愈的重要因素之一

2、 忌辛辣刺激食物

辣椒、胡椒、咖喱、芥末、桂皮及過濃的香料等辛辣刺激物， 對上呼吸道有刺激作用， 可引起炎性改變， 使鼻粘膜充血加重， 同時也會使頭痛、鼻塞的症狀加重， 故應忌之。

3、 忌鹹寒之物

鹹菜、鹹魚及各種過鹹水產品， 其性本寒涼， 中醫認為寒主收引， 鹹傷血， 食後會使病變部位粘膜收縮， 加重鼻塞、咽喉不適的症狀。

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4、 忌煙

煙含有尼古丁， 對粘膜有刺激作用， 當粘膜受到煙的刺激後會使分泌物增加， 所以有人在吸煙後出現鼻涕大量增加， 涕液變濃。 再則， 煙的刺激作用會使鼻癢、噴嚏等症狀加重。

5、 忌生冷食物

本病屬外感風寒型及邪滯鼻竅型者應避免生冷食物，

患者如多食生冷寒性食物， 如各種冷飲、冰凍物品、冰鎮生梨、冰西瓜等， 會刺激鼻部粘膜， 以致病情不易好轉。

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[本病用藥禁忌]

慎用血管收縮劑滴鼻:大多數慢性鼻炎患者都長期有鼻塞症狀， 使用血管收縮劑滴鼻後，

症狀能夠短時間緩解， 但使用此藥物常有反跳現象(即藥效消失後， 血管擴張程度會超過用藥前， 鼻塞症狀會更嚴重， 導致病人長期反復使用， 最後形成藥物性鼻炎)， 故本病患者應慎用。

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