兒童健康

小兒春季感冒中醫推拿對症治療

最近, 小兒感冒患者驟增, 各大醫院的兒科都人滿為患。 感冒初起時, 邪氣在表, 此時治療最容易痊癒。 如果寶寶只有輕微的感冒症狀, 如流清鼻涕、打噴嚏、輕微鼻塞或咳嗽, 在不需要吃藥的情況下, 媽媽可以試試用中醫推拿手法幫寶寶緩解發燒、鼻塞、流涕、咳嗽等各種感冒症狀。

發熱

寶寶感冒時, 發熱是最讓家長擔心的。 中醫認為感冒初起多是因受寒, 此時疏風散寒多會取得較好療效。

清天河水:用食、中指指腹, 在寶寶的左前臂內側正中, 從腕橫紋到肘橫紋上, 做直線推動, 稱為清天河水, 頻率每分鐘200次。

推拿的時候, 可以在手指上沾一點水, 更利於退熱。

退六腑:用食、中指指腹, 在寶寶的前臂尺側, 自肘關節至腕橫紋上, 做直線推動, 頻率為每分鐘200次。

鼻塞

感冒時, 鼻黏膜發炎、腫脹, 導致鼻子不通氣, 寶寶呼吸不暢, 會感覺非常難受, 易哭鬧。

開天門:用兩個拇指指腹自下而上交替, 從寶寶的兩眉中間開始, 直線推向前髮際, 推100次。

揉迎香穴:迎香穴位于寶寶鼻翼的兩側, 可用食指或中指的指腹, 在這個穴位上輕柔地按壓5~10次, 能起到緩解鼻塞的作用。

流鼻涕

媽媽用中指指腹揉寶寶的迎香、印堂穴, 各2分鐘, 也可以用手指摩擦寶寶的兩側鼻翼, 至局部發熱為止。 另外, 給寶寶喝蔥白湯也能緩解流鼻涕的症狀。

咳嗽

中醫從辯證角度來看,

“初咳在肺”, 感冒初起時, 可以用一些小兒推拿的方法止咳:

分推肩胛骨:用兩拇指端分別從寶寶的肩胛骨內緣由上向下做分向推動200~300次, 可以起到調肺氣, 補虛損, 止咳的作用。

揉肺俞穴:用兩手的拇指或食指、中兩指輕輕按揉肺俞穴, 3~5分鐘。

脊5~10次:讓寶寶俯臥位, 用拇、食、中指三指沿著督脈以及兩旁的膀胱經, 雙手交替撚動向前, 可捏三下提拿一下, 稱之為“捏三提一法”。 每晚一次, 每次捏3-5遍, 可以到10遍。

一旦寶寶出現咽喉腫痛、高熱不退、咳嗽劇烈、鼻涕和痰濃黃, 應該立刻帶寶寶去醫生診治。