幾種飲食療法幫你趕走常見婦科病

乳腺癌

常飲紅酒研究表明， 紅葡萄皮和葡萄籽裡含有一種天然的抗癌物質， 可避免雌激素水準過高， 刺激乳腺組織， 使其發生惡變。

因此， 女性每天喝適量的紅葡萄酒(一小杯即可)或吃一些葡萄， 其中的天然成分有助女性預防乳腺癌， 同時還可預防心臟病。

黴菌性陰dao炎

多吃蒜類經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰dao炎。 因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質， 它們是含硫的天然殺菌物質，

具有強烈的殺菌作用， 可抑制白色念珠菌在陰dao內的過度生長和繁殖。

經期不適

喝些加蜜熱奶。 下腹疼痛、腰膝酸軟、身體倦怠及睡眠不安等症狀， 是女性經期經常遭遇的身體不適。 專家建議， 女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，

可減輕或消除經期的種種不適。 因為牛奶中的鉀可以舒緩情緒， 並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量的作用;蜂蜜中所含的鎂可鎮定中樞神經， 幫助消除女性在經期中的緊張情緒， 減輕心理壓力。