低糖全麥麵包的做法

進入冬季時節， 又到了亂燉的時刻了， 低糖全麥麵包的做法簡單容易， 準備好食材和佐料後就可以下鍋翻炒、加水、慢燉了， 根據個人喜愛加入沙拉油、料酒、雞精等等， 許多人喜歡搭配洋蔥也是不錯的選擇， 這些做法趁著冬季的時候趕快學一學吧！

1、準備好需要的材料

2、把全麥粉倒進和麵桶裡。

3、加入糖

4、加入鹽

5、加入酵母粉

6、加入橄欖油

7、加水

8、開始揉面

9、揉到擴展為好

10、開始第一次發酵，發2倍大。

11、分割，鬆弛15-20分鐘

12、整形，放入烤盤裡，進行二次發酵。

13、發好了，刷一層水。

14、撒上燕麥片

15、烤箱預熱200度，烤25分鐘。

16、烤好了

家的感覺就是一大家子圍在一起吃著飯，聊著天，家人聚在一起的時候，吃上一道低糖全麥麵包，氛圍一定非常好。

10、開始第一次發酵，發2倍大。

11、分割，鬆弛15-20分鐘

12、整形，放入烤盤裡，進行二次發酵。

13、發好了，刷一層水。

14、撒上燕麥片

15、烤箱預熱200度，烤25分鐘。

16、烤好了

家的感覺就是一大家子圍在一起吃著飯，聊著天，家人聚在一起的時候，吃上一道低糖全麥麵包，氛圍一定非常好。