母嬰健康

孕婦為什麼需要少吃西瓜

西瓜是我們常見的一種水果, 西瓜我們也叫做是夏瓜或者叫做是寒瓜, 西瓜裡面含有豐富的維生素, 常吃西瓜可以起到解暑和利尿等功效, 此外西瓜還有壯陽的好處, 所以西瓜受到了很多朋友的歡迎, 但是西瓜並不是很適合孕婦食用, 下文我們給大家介紹一下孕婦為什麼需要少吃西瓜。

《本草綱目》中記載, 西瓜性寒, 味甘, 具有情人解暑、利尿的作用。 但是, 脾胃濕寒的孕婦不宜吃西瓜。 特別是剛剛從冰箱裡取出來的西瓜, 孕媽吃多了會“傷脾助濕”。 因此, 孕婦不能吃西瓜。

糖尿病孕婦不能吃西瓜。 為什麼呢?因為, 糖尿病媽媽本身身體血糖高, 再加上西瓜本身很甜, 含有較高的糖分。 糖尿病孕媽吃了, 只會導致血糖升高, 給孕婦和胎兒帶來更多的麻煩和問題, 甚至造成早產、流產及死胎等嚴重後果。

腎功能不全的孕婦不能吃西瓜。 此類孕媽吃西瓜會加重腎臟負擔,

嚴重的話甚至引起心臟疾病。 為了自身安全和寶寶健康著想, 腎功能不全的孕婦不能吃西瓜。

孕婦為什麼不能吃西瓜?因為, 懷孕期間孕婦的體重比孕前有所增加, 運動量也比較少。 體內分泌的激素和內分泌環境都有所改變。 西瓜中含有的高糖分, 可能引起孕婦糖代謝的紊亂, 引起或加重孕期糖尿病。 因此, 孕婦不能吃西瓜。

體質虛弱的孕婦不能吃西瓜。 吃多了可能損傷孕媽脾胃, 若脾胃遭到損傷, 會影響孕婦的食欲, 導致孕婦食欲不振或消化不良。

孕婦尤其不能在晚上睡前吃西瓜。 因為西瓜具有利尿作用。 睡前吃西瓜, 不僅會加重腎臟負擔, 還會讓孕媽你頻繁的上廁所, 影響孕婦的睡眠品質。

孕婦尤其不能吃冰西瓜。

因為, 西瓜在冰箱裡冷藏時溫度過低, 孕婦吃冰西瓜後可能會引起 宮縮或導致流產、早產。 因此, 孕婦一定不要吃冰西瓜。

在上面的文章裡面我們介紹了一種常見的水果, 那就是西瓜了, 我們知道西瓜也被叫做是夏瓜, 西瓜含有豐富的營養, 常吃西瓜有利於我們的身體健康, 但是孕婦卻不能吃太多的西瓜。