便秘是指大便不通，
排便間隔時間延長，
次數減少，
或便意頻而排出困難的一種病症。
本病一年四季均可發生，
可見於任何年齡的小兒。
由於小孩年齡、飲食、精神狀態、排便習慣等不同，
排便次數亦可不同。
在正常情況下，
新生兒在生後24小時內初次排出胎糞，
2-3天后逐漸過渡為普通嬰兒糞便，
母乳餵養兒未加輔食時，
每日排便2-4次，
按月齡添加輔食後，
大便次數可減少，
人工餵養兒每日排便1-2次，
如添加澱粉類食物或增加糖量，
大便次數可增多，
混合餵養兒其大便次數基本與人工餵養兒相似，
隨著年齡的增長，
1歲以後一般每日1次大便。
如果平時2-3天解大便一次，
能自己解出，
無腹脹，
無嘔吐，
失於仍好的小孩，
應視作正常如4-5天甚至一周以上解大便一次，
大便硬如羊屎，
排出困難，
伴有腹脹，
哭鬧不安，
厭食，
甚至嘔吐者，
為便秘。
中醫一般把便秘分為虛證和實證兩大類型。
實證便秘常分為燥熱內結，
如實積滯，
氣機鬱滯3個證型。
虛證便秘則由氣虛、血虛所致。
實證便秘 大便幹結，
排出困難。
腹脹痛，
口臭，
胃口不佳，
舌紅苔膩。
虛證便秘 大便乾燥，
努力難下，
面色蒼白，
形體消瘦，
神疲乏力，
舌淡苔白。
便秘的治療，
以潤腸通便為基本原則。
但宜針對病因，
採用消積。
增液潤燥、理肺、健脾、疏肝、益腎等治本之法。
藥治、食治並舉，
通下法只可暫用，
不可攻伐太過，
以免損傷正氣。
