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中醫漫談,人為什麼總感冒?

人為什麼易生病, 尤其是容易感冒?這就與人的起居飲食習慣有莫大關係了。 人受自然環境所影響, 自然環境又常生變化。 中醫將大自然的氣候變化, 歸納為幾個大綱目, 即所謂五運六氣, 五運即金、木、水、火、土;六氣即風寒暑濕燥火。 這些術語一般人很難明白, 在此只能以簡單的方法解釋。

從中醫的角度看, 感冒之所以為病, 就是人體本已具備致病的因素, 再加上外在環境的不正常因素, 二者湊合一起才引致感冒。 所謂人體的致病因素, 簡單而言, 即人的身體狀態對外在環境的調適能力差。 譬如氣候突冷, 正常人群其體表毛孔會自然收縮, 皮膚表面的血液迴圈會加快令體溫升高, 如此可作短暫的保暖, 避免著涼。 如屬虛寒者, 本身體溫已較正常為低, 其原因或許是平常好冷飲、又或久病致虛, 虛寒的人平時“四肢不溫”, 容易在天氣轉涼時得感冒。

現代科學發達, 人過於安逸, 身體缺少鍛煉, 又習慣於冷氣間生活和喜歡冷飲, 可說是“無冷不歡”, 這正正是人造風寒感冒的主因, 也是“邪之所湊, 其氣必虛”的明證!

又譬如秋天, 感冒也有其獨特症型。 秋天天氣較清爽乾燥, 故平時喜吃辛辣、煎炸、燒烤者便會因燥熱型體質而患上秋燥型感冒。

此類感冒的特點為頭痛、咽幹癢痛、唇鼻乾燥、乾咳痰少。 中醫對感冒的處方, 會因應季節特點, 以及病人當時的體質而有所不同。 不過, 對感冒又或對疾病最有效的預防方法, 莫過於加強鍛煉身體, 此中奧妙, 早在數千年前便有十分詳盡的描述, 只是現代的人對此嗤之以鼻罷了!