哪種洗牙方式最好？

首先提醒所有人， 平時一定要特別注重牙齒的健康問題， 首先一定要養成良好的刷牙習慣， 每天都要定期刷牙， 而且要掌握正確的刷牙方式， 另外不要吃一些對牙齒有傷害的食物， 尤其那些牙齒比較敏感的人更要特別小心， 另外還要定期去正規的機構洗牙， 那麼目前什麼洗牙方式效果最好呢？

哪種洗牙方式最好？

第一種， 超聲波洗牙法， 俗稱洗牙（醫學上成為“齦上潔治術”）， 指的是用超聲波潔治器械去除齦上牙石， 菌斑和色澤並磨光牙面， 以延遲菌斑和牙石的再沉積。 超聲波洗牙法， 其好處是在短期內效果明顯， 不過由於沒能解決牙齦萎縮的問題， 很快牙漬和牙石就會重新附著在牙齒表面， 甚至附著更多更難清洗。 超聲波潔牙， 在技術上還要求醫師的技術和經驗要好， 否則易引起潔牙後的後遺症， 這是由於超聲波洗牙法， 是利用超聲波對齦下深層的牙石進行衝擊，

很容易造成洗牙創口， 洗牙過程的出血是難免的， 創口令內牙齦易被病菌感染；同時較頑固的牙石， 還要在超聲波沖洗的同時進行刮治， 技術上的偏差， 往往會由於創口過大而加重牙齦炎症， 導致牙周環境的惡化， 因此， 洗牙後處理不當， 還會發炎腫痛或流血不止。

其次， 經常進行超聲波潔牙， 易導致牙釉質的加快損害， 牙本質出現對酸冷過敏的現象。 牙本質過敏由於牙釉質受損後牙本質外露導致的。

最後， 超聲波洗牙對於患有高血壓、心臟病、糖尿病的患者都不宜採用， 頻繁洗牙也加大了因器械消毒上的隱患， 導致洗牙過程中血液交叉感染的風險。

第二種， 噴砂潔牙法。 是由特製的鹽砂加上高壓是保水為牙齒做進一步的清洗。 洗牙的超聲波只能把口腔內大塊牙石震下， 而噴砂能把附著在牙齒上的茶垢、煙垢及食物軟垢清理乾淨， 噴過砂的牙齒非常光潔， 且不易再次沉積牙石， 所以是洗牙和噴砂應結合進行。

噴砂法， 要在牙齒表面噴上一層鹽砂，

有牙齦萎縮的患者， 本身牙齦長期處於敏感的狀況下， 一旦受到外來的刺激， 容易出現牙齦紅腫的情況， 因為加重牙齦萎縮的惡化。

第三種， 生物潔牙法。 牙齒黃金咀嚼片主要是通過天然植物萃取合成的精華素， 通過自然滲透進入齦下溶解牙石，

從而達到潔牙的目的。 牙齒黃金生物潔牙法， 不僅可以與牙齒表面及牙縫的牙漬和牙石等衍生物進行反應， 直接溶解清除， 還能通過滲透進入齦下， 溶解牙石， 同時產品所含養份可令萎縮的牙齦邊緣康復密合， 有效防止牙石進入再附著。 儘管跟超聲波洗牙相比， 見效會慢些， 然而不會對牙釉質造成損耗， 也不會形成洗牙創口， 沒有超聲波洗牙的痛楚和血液傳染風險， 對牙周炎、牙齦萎縮的護理效果更佳。

第四種， 刷牙牙片法， 刷牙牙片也是可以潔牙的， 只是見效不如前三種那麼快而已， 但是它沒有任何副作用， 只要堅持， 美白牙齒不是問題。