花茶 喝出養生之道

想要喝一款漂亮、好聞又好喝的茶？還等什麼， 試試流行的花茶， 好喝又養生！但是喝單花茶喝久了， 就想要新花樣， 可是， 漂亮的花茶該搭配什麼才能又好喝又養生呢？

想起泡水養生的， 首選就是枸杞啦！枸杞其味較為甘甜， 有人道：一天一顆枸杞， 身體氣血好。 枸杞能補氣血， 滋補肝腎， 即便是單泡水也是極有營養的。 花茶多數為玫瑰花茶， 玫瑰花茶的味道也是較為甘甜， 根據花種的不同會有少許的澀， 聞起來淡淡的清香， 搭配枸杞會使玫瑰花茶的味道更甘甜， 不但養顏， 也更加地滋補， 真真是好喝又養顏。

除了拿枸杞來泡水， 另一種泡水的家常之物就是紅棗了。 紅棗非常地補氣血， 而且補脾養胃， 也是養顏的重要之物。 相較于有些許澀的花茶來說， 紅棗是較甜的， 兩種搭配可以補顏養氣血。 當然了， 紅棗枸杞的搭配是極好的泡水之物， 兩者功效有相似也有不同之處，

除了枸杞紅棗， 另一種可以搭配不同種類的花茶或者搭配常見的幹檸檬。 一種花茶看起來是要單調一些， 基於花茶的種類那麼多， 就讓它們來個混搭， 混合了不同的口味的花茶， 不但顏色美麗， 聞起來帶有獨特清香， 而且口感也是獨特的。

當然了， 還可以選擇搭配較為常見的檸檬。 檸檬維生素C較多， 味道偏酸， 對於皮膚也是極好的， 同時正是這種偏酸的味道， 混合玫瑰花茶甘甜的味道， 看起來高雅又清新， 嘗起來別有一番風味， 養生又養顏， 是下午茶的好選擇哦！【原創未經允許， 謝絕轉載！】