躺著看球要警惕別扭到脖子

近日， 世界杯給廣大球迷帶來了狂歡機會， 也引發了不少問題。 因為熬夜和連軸轉看球， 情緒波動， 再加上看球時喝酒吃零食等， 不少人出現了胸悶、頭暈、頭痛、眼睛干澀腫痛、視物模糊等癥狀， 尤其是因為躺著看球誘發頸椎病的患者特別多， 嚴重的引起關節脫位。

6月17日凌晨， 德國4比0大勝葡萄牙隊， 作為德國隊的忠實粉絲， 35歲的劉女士也堅守在電視機前， 和家人躺在床上看球賽， 遇到精彩進球的時候， 還會激動地從床上蹦下來。 比賽一結束， 就發現整個脖子不能動了， 劉女士以為就是脖子扭了沒在意。

南京市中醫院骨傷科孫欣醫師介紹， 近日脖子疼的患者劇增， 比平時多了三、四成， 主要還是同疲勞、受涼， 不當的鍛煉、按摩， 長期不良姿勢等， 一般以落枕、筋膜炎為多， 像劉女士這樣窩在床上看電視， 情緒緊張時猛地用力引起了關節脫位的倒不是特別多。

專家提醒， 出現肩頸部不適時要做到一靜二暖， 首先要制動， 包括不要隨意按摩， 其次要做到保暖， 夏季脖子不喜歡過涼， 空調、冷氣最好不要對著脖子吹， 除了到正規醫院治療外， 也要注意頸部的保養。