健康食譜

酥到掉渣的麵包香蕉卷(無糖無油不用洗鍋碗版)的做法

只有吃好了, 我們才可能擁有健康身體, 才能真正享受生活的美好, 可惜很多人都不願意自己做飯, 結果令健康出現了問題而追悔莫及, 其實, 酥到掉渣的麵包香蕉卷(無糖無油不用洗鍋碗版)的做法簡單, 而且這道菜所含有的營養十分豐富, 是非常值得推薦的佳餚之一。

1、準備所有的材料, 因為家裡沒有花生醬了, 就用了芝麻醬。

2、吐司片擀薄

3、塗上芝麻醬

4、卷起香蕉 切掉多餘的部分

5、撒點花生碎(也可不撒, 灑了後來切起來有點麻煩)進烤箱180度5分鐘

6、我好像稍微有點烤過了。 不過不影響, 反正只要吐司邊緣變黃就是好了。

7、切片就可以吃啦~淋了點煉乳有點過於甜了。 不淋剛剛好。

8、兩口一個, 棒棒噠~作為派對小點心或者下午茶也不錯哦

對於胃腸道不好的朋友, 大家日常生活中可以多吃酥到掉渣的麵包香蕉卷(無糖無油不用洗鍋碗版), 也可以教會你的朋友、同事, 大家學一學就會了, 超級簡單, 最關鍵還有營養。