健康生活

干燥天氣慎防干燥病困擾

干燥的氣候讓許多市民感覺不適, 從各大醫院了解到, 因干燥而引發的鼻出血、眼睛干癢等疾患發病率明顯增加。

劉先生這幾天老是鼻子出血, 到醫院檢查, 被診斷為鼻部稍微糜爛, 內熱導致鼻子常出血。 大夫說, 近些天, 因上火而導致的鼻出血病人很多, 尤其是兒童和老年人, 其中有些人是因為吃補品過多“補”出了血。


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小李這些天眼睛一直干澀、難受, 總覺得眼睛里面似乎是有什么東西, 癢癢的, 有時連眨眨眼都覺得痛。 盡管他不停地滴眼藥水, 但無濟于事。 王女士每年一到干燥的季節, 就會覺得唇焦口燥, 雖然她不停地舔嘴唇, 但嘴角還是時常干裂。 在山醫大一院, 記者了解到, 最近掛呼吸科、皮膚科、耳鼻喉科的患者明顯增多。

醫務人員說, 人們通常會在冬季把門窗關嚴, 假如室溫達到24攝氏度以上, 室內空氣就會干燥, 破壞人體內的溫濕環境, 影響到體液分泌, 不僅讓人感到渾身燥熱, 同時還會引起許多并發癥。

因此要勤開窗戶, 保持室內空氣新鮮濕潤, 有條件的可以使用加濕器。 同時, 應多吃一些濕潤并具有溫熱性質的食品, 如芝麻、糯米、蘿卜、番茄、豆腐、菱角、銀耳、鴨肉、梨、柿、青果等, 多喝菜湯、豆漿, 少吃熱性食品。