小打噴嚏居然有如此大功效

通常感冒的最先預兆之一， 就是打噴嚏。 但你知道在中醫裡， 有種治療方法叫做“探鼻取嚏”， 難道打噴嚏還能有預防和治療感冒的作用嗎?在我國中醫裡， 感冒可分成風寒、風熱等很多類型， 風寒感冒是秋冬季節最常見的一種。

中醫認為， 風寒感冒， 是因為寒氣在不知不覺中侵入了身體， 人產生打噴嚏、流鼻涕這些生理反應， 是為了驅除寒氣。 而西醫通常用的感冒藥是抑制身體排出寒氣的， 通過藥物減少各種感冒症狀， 但這並不能從根本上驅除體內寒氣。

中醫在治療風寒感冒時， 有一種方法叫取嚏，

可以用皂莢、冰片研磨成末， 取少量放在手掌或手帕上， 捂鼻呼吸， 稍後會連續噴嚏， 繼而周身微汗， 精神振奮， 天天1—2次即可起到預防感冒加重、緩解感冒症狀的作用。

據說民間還有人將衛生紙搓成紙撚， 放入鼻孔刺激鼻腔， 從而通過打噴嚏緩解感冒症狀， 這與取嚏法道理相同， 但不可以常用， 免得傷害鼻腔。 曹啟富表示， 最好還是先諮詢醫生， 通過正確的方法來“打噴嚏”。

專家指出， 取嚏法配合一些增強免疫力的中藥， 對緩解鼻敏感或花粉症也能起到一定作用。 另外， 取嚏法可以協助肺氣宣降，