健康食譜

山上沒人吃的小野果老農種後又大又甜,集市上20元一斤還買不到

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大山即是瑰寶, 許多勤勞的農人都依託大山致富了。 這是在山上隨時會遇到的一種細細長長粉紅色的小野果, 口感酸甜, 個頭很小很少有人會摘了吃。 這種野果家園叫羊奶果, 近年有人規模化培養羊奶果, 培養的羊奶果又大又甜, 老練果實鮮紅色至紫紅色, 鮮果能夠生食, 可食部占91 %, 適度可口, 水分足夠, 色彩豔麗, 可做果汁、罐頭、蜜餞。 逐漸走向了都市, 成為了農人勤勞致富的途徑。

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每年3、4月份, 早熟的羊奶果倉促地撲入大家的眼皮橢圓形, 色紅如血, 略大於鴿卵。 如拈一粒送入口中, 悄悄一咬, 酸甜的果汁便噴湧而出, 假如覺得酸味過重, 令人牙酥, 能夠糖水浸之則味甚佳美。 因為其果實老練較早, 就能夠作生果冷季商場和食物工業原料的新品種。

羊奶果通常吃法除生吃外, 還能夠放上鹽巴、辣椒醃吃。 假如用糖製作用丹, 就非常好吃了。 羊奶果培養可撒籽或扡插, 對比簡單培養。

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羊奶果的學名是密花胡頹子, 羊奶果養分豐厚, 每100克鮮果含粗蛋白質2.45%, 粗脂肪2.8%, 總糖5.1%, 水90.6%, 總酸1.45%等。

根、果、葉都能夠入藥。 主治吐血, 咯血, 咽喉脹痛,

傷風, 小孩驚風, 瘡癬等症。 止咳平喘, 收斂止瀉。 還可治哮喘, 虛咳, 緩慢支氣管炎, 腸炎, 拉肚子, 跌打脹痛, 風濕痛苦, 黃疸。

羊奶果的成效

1、羊奶果能進步身體免疫力

羊奶果能夠進步人類身體的免疫力, 它很多的碳水化合物和蛋白質, 還有一些脂肪和糖份與天然的酸性成分, 大家食用羊奶果今後, 會迅速把這些物質吸收和使用, 能進步身體機能, 削減多種常見疾病的發作。

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2、羊奶果能治消化不良

羊奶果對人類的消化不良有極好的醫治成效, 這種生果中有多種酸性成分, 能調度胃酸的排泄, 加速身體對食物的消化和吸收, 對食少腹脹和食後脹飽, 有極好的減輕和醫治作用。

3、羊奶果能止咳平喘

羊奶果對人類的呼吸系統也有極好的維護作用, 能削減多種呼吸道炎症的發作, 對人類經常出現的咳嗽和氣喘, 有傑出的減輕和調度作用, 別的羊奶果還能活血止痛, 平常能夠用於人類扭傷和跌打損傷的醫治, 醫治作用非常顯著。

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