客廳臥室和廚房 查查你的家居污染藏在哪？

世界銀行一項統計資料顯示：“每年由室內空氣污染引起的死亡人數已達11.1萬人， 平均每天大約死亡304人， 相當於全國每天因車禍死亡的人數……”雖然近年來， 環境問題已得到極大改善， 但我們的室內環境品質到底如何仍然是老百姓最關心的話題之一。 本期邀請中國疾病預防控制中心環境與健康相關產品安全研究所研究員戴自祝教授， 為您家的各個房間做個全面“體檢”。

客廳

家電釋放臭氧。 設計不當的負離子發生器、空氣淨化器等在工作時， 可能洩露臭氧。 臭氧達到一定濃度時， 短時間會使人出現咳嗽、頭痛，

長時間則會出現呼吸困難、胸痛症狀。 因此， 家電應選購正規廠家生產的合格產品， 使用中也要適時通風。

抽煙PM2.5升高。 長期吸入煙霧， 可引起眼睛、鼻子或喉嚨不適， 大幅增加患肺癌和其他呼吸疾病的機會， 還會使室內PM2.5濃度過高， 對呼吸系統和心血管系統造成傷害。 除此之外， 室外的汽車尾氣、揚塵等也是影響PM2.5濃度的重要因素， 因此， 在交通高峰期不要開窗通風。

臥室

空調吹出病菌。 如果未及時清洗空調， 其散熱片中的病菌就會隨出風口噴出， 形成二次污染， 進而引發感冒、哮喘、鼻炎等疾病。 因此， 新買的或閒置一段時間的空調都應先清洗， 經常使用的空調應每兩月清洗消毒一次。

被褥滋生塵蟎。 地毯、被褥、窗簾等處易積聚灰塵和蟎蟲等，

會影響肺部健康或引起皮膚病、腦炎等。 因此， 這些物品要經常清洗、陽光暴曬。

廚房

油煙容易致癌。 油煙中含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物以及具有強烈致癌性的苯並芘， 人若長期在油煙濃度較高的環境中， 腸道、大腦神經等會受到危害， 還可能患肺癌。 因此， 要經常檢查抽油煙機功能是否完好， 烹飪時最好開窗通風。

液化氣最傷肺。 未放置在通風環境中的液化氣爐是家中一氧化氮的主要來源， 易氧化成二氧化氮， 導致咳嗽、呼吸道刺激， 長時間接觸， 可引起肺水腫或肺出血。 因此， 家中的液化氣爐等一定要常做安檢， 有液化爐的房間也要經常通風。

衛生間

噴霧不利呼吸。 衛生間中的空氣清新劑、消毒劑等化學品，

含有乙醚、香精等多種化學物質， 長期大量使用， 這些成分會發揮到空氣中， 刺激呼吸道。 可以用柚子皮等天然“空氣清新劑”來代替；化學用品應妥善密封；適時通風換氣。