洋蔥泡紅酒什麼時候喝最好 晚飯後臨睡前飲用最佳

洋蔥泡紅酒什麼時候喝最好

1、洋蔥泡紅酒要一周

按兩個洋蔥500毫升紅酒的比例炮製， 洋蔥三個， 紅酒一瓶750毫升， 在陰涼地方放置約2至8日， 每日約一杯(50毫升)， 年紀大的人每次20毫升左右；每日飲一至兩次；

將裝紅葡萄酒和洋蔥玻璃瓶蓋好密封， 在陰涼地方放置（最好在冰箱中冷藏放置）約2至8日， 儘量控制在一個月內飲用。

2、晚飯後臨睡前飲用

每天可以喝1~2次。 紅酒泡洋蔥在飲用時最好不要空腹， 否則會刺激腸胃， 不利身體健康。 一般選擇晚上飯後臨睡前半小時到1小時飲用， 對身體是有益的， 保健的同時還促進睡眠。 不過， 需適量飲用， 過多則有害。

每天的量應該控制在50毫升， 如果是年紀較大的話， 量應該控制在20毫升左右。 不喝酒的人， 可用兩倍左右的開水稀釋後飲用或每次倒入電鍋內煮約4至5分鐘， 蒸發酒精後飲用。 喜歡甜的， 還可加入一點蜂蜜。 過濾出來的洋蔥可以生吃，

喝洋蔥泡紅酒的禁忌

1、雖然紅酒泡洋蔥的功效是很顯著的， 但是由於紅酒也是酒， 所以不可過度飲用， 一般一天喝五十毫升就可以達到良好的保健功能了。 對於平時不喝酒的人來說，

2、洋蔥泡葡萄酒是保健的食療， 但絕對不是藥物， 也不能取代藥物。 網路上廣泛流傳的各種療效， 並沒有經過專業的臨床試驗， 根本不能得知是否對所有的人群都有效果， 很可能我喝了能改善睡眠， 但卻不是每個人喝了都有作用。

3、洋蔥也並不是適合每個人食用的， 患有眼疾的人群、腸胃容易積氣和消化系統潰瘍的患者都不宜吃洋蔥。

4、紅酒畢竟是酒， 對人體的傷害還是不能忽視的。 過量飲酒會引起肝臟疾病、記憶力減退、痛風、高血壓等問題， 到底是保健功能強還是對身體的損害大， 還有待衡量。

5、沒有飲酒的習慣， 最好保持滴酒不沾；喜愛喝酒的人也不妨嘗試洋蔥泡葡萄酒，