小孩子喉嚨沙啞要怎樣緩解？

小孩子基本上的天性就是愛玩和愛吃， 特別是一些煎炸的食品。 如果長期食用這類的食品， 容易會導致小孩子的喉嚨不好， 並且出現沙啞的情況， 這時候家長們就要調節孩子這樣的飲食習慣了， 並且還要做好其他緩解的方式， 比如膨大海泡或者羅漢果泡水飲用， 可以有很好的潤喉效果。

膨大海泡水治療嗓子沙啞。

膨大海對於治療嗓子疼痛、嗓子嘶啞等症狀有很好的效果。 取1到2顆膨大海用開水泡服， 可以有效緩解嗓子沙啞的症狀。

含服涼喉片。

嗓子出現沙啞症狀時， 含服具有清嗓子、滋潤喉嚨的糖可以得到快速緩解。

煮服羅漢果。

羅漢果具有清熱解毒、止咳化痰、潤喉的作用， 對於治療嗓子沙啞也有非常好的效果。 取半個羅漢果， 用清水煮開飲用， 只需要1到2次即可見效。

風油精緩解嗓子沙啞。

在鼻孔處塗抹適量的風油精， 並且用力吸進鼻子裡， 此方法對於治療嗓子啞了也有很大的幫助作用。

飲用涼茶。

涼茶對於治療嗓子沙啞所起到的作用也是非常大的。 一般情況下， 可以到涼茶店對症服用一次即可取得好的效果。