喉嚨好幹怎麼辦啊

喉嚨幹會讓人覺得很不舒服， 生活中常見的原因有氣候乾燥， 喉嚨沒有及時滋潤， 說話嗓門大， 導致聲帶拉傷， 此外咽喉疾病， 感冒都會引起喉嚨不適， 如果出現喉嚨幹癢， 有噁心嘔吐的感覺， 就要小心了， 可能是得了咽炎， 要及時到院進行治療， 此外平時要補水， 吃些能滋潤喉部的食物， 保護好嗓子， 放慢說話速度和音量， 讓嗓子得到休息， 避免室內溫度過高， 或是濕度過低， 只要做好調理， 是可以避免喉嚨幹的。

取橄欖3g、膨大海3枚、綠茶3g、蜂蜜1匙。 先將橄欖放入清水中煮片刻， 然後沖泡膨大海及綠茶， 悶蓋片刻， 最後加入蜂蜜調勻即可。

桔梗茶

桔梗主要功效在於宣肺利咽、祛痰排膿， 當出現咽喉腫痛、胸悶不暢、支氣管炎時可以食用桔梗幫助緩解。 風寒型感冒可搭配紫蘇、杏仁， 風熱型感冒搭配桑葉、菊花。

正宗桔梗湯內容較為繁雜， 包含桔梗、黃耆、生薑、浙貝母、當歸、薏苡仁、桑白皮、防己、甘草、杏仁、百合、栝蔞仁等藥材。

針對喉嚨幹的情況， 建議先找找原因， 然後針對處理， 自己不可在不知道原因的情況下隨便亂用藥。 多喝些水， 讓喉部保持濕潤狀態， 可是進食一些含維生素b的食物， 能夠對受損的喉部粘膜起到修復的作用。 另外多進行鍛煉， 增強身體體質， 抵禦疾病。