寶媽感冒了如何快速好?

有許多的剛生完小孩的寶媽因為其身體抵抗力的下降是非常容易生病的， 其中感冒就是寶媽非常容易出現的一種情況， 出現了這種情況對于寶媽有影響對于小孩子也有影響， 因為寶寶是要喝寶媽的奶水的。 寶媽感冒了人們都希望能夠盡快將其治療好， 下面就來詳細介紹一下寶媽感冒了如何快速好。

哺乳期的女性由于產后身體較為虛弱， 容易出汗， 又加上抵抗力低及產后照顧寶寶的忙碌， 很容易患上感冒。 哺乳期感冒的女性不僅身體比較難受， 感冒病毒還可能通過乳汁或者接觸傳染給寶寶， 給寶寶身體造成影響， 因此， 女性在哺乳期應特別注意預防感冒， 一旦發生感冒， 應積極進行治療。

由于哺乳的原因， 感冒藥容易通過乳汁傳遞給寶寶， 因此， 哺乳期最好減少用藥。 可以進行積極的食療， 如冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮， 剖開去核， 加入適量冰糖， 放入鍋中隔水蒸軟即可食用。 多喝溫開水， 將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。 記住不要吃糖果餅干等甜食， 那些冰冷、干， 且易上火的食物， 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。 感冒可以喂奶的， 喂奶時臉別對著寶寶， 或帶個口罩， 多喝水，

也可以吃點中成藥。

要是發現自己感冒還伴有咳嗽， 那可以準備一只雞蛋， 然后打勻， 加入少量白砂糖及生姜汁， 用半杯開水沖服2—3次即可止咳。 多喝熱湯水， 白蘿卜水、梨水。 用熱水熏蒸口鼻， 加速體內排痰。 室內要注意保持濕度在40-60， 另外由于感冒病毒具有傳染性，

因此哺乳期應該在家中安裝一臺空氣凈化器， 最好是母嬰級的， 如圣氧、亞都等產品， 這樣就能將感冒病毒清除掉， 避免感冒傳染給寶寶喝家中其他成員了。 哺乳期的媽媽們發現自己出現感冒癥狀一定要記得千萬不要亂吃藥， 并且也不要盲目地進行治療， 首先要控制自己的飲食和生活習慣， 并且哺乳期要多做運動， 這樣才可以防止感冒。