孕婦下巴鼻翼起皮有時癢怎麼回事
懷孕後的孕婦經常會出現皮膚乾燥的情況， 這是由於懷孕期間身體缺水， 再加上孕期的激素分泌旺盛， 會導致皮膚品質變得很差， 下巴和鼻翼的局部出現起皮和瘙癢的情況， 屬於皮膚乾燥的一種需要注意防止皮膚脫水的情況。
孕婦皮膚乾燥怎麼辦
懷孕中皮膚變乾燥的原因還不清楚， 孕期激素分泌量的變化很可能是罪魁禍首之一。 孕婦乾燥怎麼辦？解決孕婦皮膚乾燥問題， 最好從生活護理、飲食等做起。
1、幹性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉， 因樵砑鍩嶠皮膚上的天然油脂洗淨， 最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。
2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品， 塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩， 而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正暖和， 其特別滋潤配方， 能有效防止皮膚乾燥， 並能保持酸鹼度平衡， 更適合此時使用。
3、沐浴時不應浸泡太久， 否則輕易造成皮膚脫水，
4、要注重飲食營養平衡， 增加鎂、鈣等礦物質的攝取， 如肉類、魚、蛋， 還要增加必要的脂肪酸和維生素， 如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中， 要減少咖啡、酒、茶的攝取， 多喝水。
孕婦皮膚乾燥吃什麼好
孕婦皮膚乾燥吃什麼好？皮膚乾燥的准媽媽可以多吃胡蘿蔔。 吃胡蘿蔔有滋潤皮膚的作用。 胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素， 它在小腸內可以轉化成維生素A。 維生素A對皮膚的表皮層有保護作用， 可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性， 因此又被稱為美容維生素”。 飲食中如果缺乏維生素A， 會引起皮膚乾燥， 角質代謝失常， 易鬆弛老化。
胡蘿蔔雖好， 但要保持其營養， 並能被人體真正消化吸收利用， 與我們的食用及烹調方法有很大關係。
β—胡蘿蔔素存在於胡蘿蔔的細胞壁中， 而細胞壁是由纖維素構成， 人體無法直接消化， 唯有通過切碎、煮熟等方式， 使其細胞壁破碎，
正確的食用方法：
1、β—胡蘿蔔素屬於脂溶性物質， 只有當它溶解在油脂中時， 才能轉變成維生素A， 被人體吸收， 所以胡蘿蔔用油炒， 或和其他含油脂類食物同食， 可達到加倍滋潤的效果。
2、還可將胡蘿蔔切成塊，
