孕婦吃了有酒味的榴槤

很多榴槤裡面總是會有一股酒的味道， 像這種表現有的是變質， 也有的是品種原因， 還有是徹底熟透後散發出來的一種自然的酒香味， 孕婦在平時吃有酒味的榴槤後不用太擔心， 孕婦可以吃榴槤， 但是不能吃太多， 榴槤容易上火， 其中不包含酒精。

孕婦能吃榴槤嗎

孕婦可以吃榴槤嗎？孕婦可以吃榴槤， 但不宜多吃。 榴槤果肉含有多種維生素， 營養豐富， 香味獨特， 具有“水果之王”美稱。 榴槤營養價值很高， 除含有很高的糖份外， 還含有豐富的蛋白質和脂類， 對機體有很好的補養作用， 是良好的果品類營養來源。 從這點看， 孕婦可以適當吃榴槤。

不過榴槤所含的熱量及糖分較高， 500克就含有500千卡的熱量， 如果准媽媽經常把榴槤當補品， 導致其血糖升高， 寶寶就會過重， 使日後娩出巨大胎兒的機會增大。

另外， 榴槤雖富含纖維素， 但它在腸胃中會吸水膨脹， 過多食用反而會阻塞腸道， 引起便秘， 對於本來就容易出現便秘的孕婦來說， 會加重其負擔， 特別是原患有便秘和痔瘡的孕婦就不宜食用榴槤。

再者榴槤性溫， 吃多容易上火， 出現喉嚨疼痛， 煩躁失眠， 引發孕婦胎熱， 損害新生兒健康。

所以， 貪吃的孕媽媽為了自己和胎寶寶的健康可要忍得住嘴巴，

孕婦吃榴槤的注意事項

孕婦不宜多吃榴槤， 適度吃榴槤應遵照以下事項：

1、榴槤口感較稠結， 易積於腸內， 多喝開水可助消化。

2、吃榴槤時， 儘量不要吃以下食物：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可樂、茄子等。

3、不能與榴槤同食的食物主要有：酒、山竹、牛羊肉、牛奶、可樂、茄子、螃蟹等。

4、成熟後自然裂口的榴槤存放時間不能太久， 當嗅到一般酒精味時， 一定是變質了， 千萬不要購買。