上火就按這個部位

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心火旺的表現

生活中我們常常會看到一些人面色紅赤， 像紅臉的關公似的， 這往往是過盛的心火上炎到面部的表現。

怎麼預防心火旺

儘管剛剛入秋， 但“秋老虎”依然威力不減， 心火旺的症狀更易出現。 那怎麼預防呢?首選大陵、勞宮、外關、行間這幾個穴位。 大陵是心包經的原穴和腧穴， 既與心包經的元氣密切相關， 又是輸送心包經元氣的重要通道， 有很強的清心瀉火的功效。 行間屬於足厥陰肝經， 能夠祛肝經之火， 所以有清熱瀉火的功效。 外關屬於手少陽三焦經。 三焦是中醫對人體內臟器官部位的一種描述， 祛除了三焦之火， 人的焦慮、煩躁、緊張等便會隨之消失， 身體就感到通暢了。 勞宮穴在手掌心， 第2、第3掌骨之間。 取穴的時候半握拳， 食指、中指、無名指和小指輕壓手掌心， 讓中指和無名指指尖壓在掌心橫紋上， 中指尖按壓處就是勞宮。 它是心包經上的大穴，

只要是上火了， 不管什麼原因引起的， 都可用這幾個穴位解決。 心火偏重的人、容易上火的人， 平日裡多按摩這幾個穴位， 也有保健降心火的作用。