祛痘要避開四個禁忌 不要常常洗臉

長痘痘怎麼辦?如何祛痘?很多人都有長痘痘， 痘痘通常是由於人體內分泌紊亂引起的， 主要是皮質分泌旺盛、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染等因素密切相關。 許多人為了祛痘不擇手段， 卻往往沒什麼療效。 但其實去痘痘有許多禁忌， 下面小編替大家介紹一些祛痘誤區， 希望大家以後能成功避開， 這樣才能有效祛痘， 還你一張白淨臉蛋， 下面一起來看看。

千萬別摳、擠、挑

這應該是長痘痘後MM們最忍不住做的事情了， 其實長痘後你不僅不能用手挑還不能用手擠， 不管是手還是祛痘工具， 都會帶有細菌而造成二次感染。 另外， 由擠壓的力道造成的皮下瘀血， 留下必須4-6個星期才會消失的瘢痕， 痘痘消後還會留下疤痕。

不要用磨砂膏和收斂水

許多MM都喜歡用磨砂膏洗臉， 認為這樣會深層清潔皮膚， 其實當你的皮膚長痘了也就意味著你的已有發炎的情況， 使用磨砂膏和收斂水反而會過度刺激表皮， 同時也會激化皮脂腺的分泌功能， 使情況更糟。 此外， 收斂水能使毛孔收縮， 讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

不要常常洗臉

看著臉上的痘痘多多少少都會影響心情， 但是你還是必須遵循一天洗兩次臉的原則。

因為一旦皮膚表面的油脂被洗淨， 皮脂腺加強它的天然保護功能， 所以常常洗臉， 反而會刺激皮脂腺的分泌功能， 如此一來， 皮脂腺會變得愈來愈毛躁， 愈來愈活潑。

少吃辛辣、油炸、高熱量的食物

面對美食的誘惑誰也難以抵擋， 但為了你的完美容顏，

你還是必須得戒掉這些食物。 雖然油炸、高熱量的食物不會直接造成青春痘的形成， 但是卻會“惡化”青春痘的狀況， 因為這些食物會增加心臟的負荷能力， 而使血液中的維生素K的品質降低， 從而間接誘發了青春痘的形成。

痘痘經常發生在青少年人身上， 主要是人體內分泌紊亂， 皮質分泌旺盛、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染等因素密切相關。 有許多人為了祛痘不擇手段， 但其實祛痘有許多禁忌， 裡面許多誤區都會被大家忽略， 希望各位能夠避開這些誤區， 有個美麗乾淨的臉龐。