花粉過敏應該怎樣治療

2016-01-04

有些朋友的身體本身就是屬於一種很容易過敏的體質，稍微天氣的變化或者環境的變化就是會出現一些身體過敏的情況。而在現在的生活中一些因為花粉過敏的朋友，很是不舒服。甚至嚴重情況下還出現了哮喘等一些嚴重的疾病出現，這個時候大家就想瞭解下花粉過敏應該怎樣治療?

1、勿在室外久留白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在花粉指數最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之後。有過敏史的人，儘量少去花草、樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草。

2、外出戴帽子、口罩在花粉飛散比較嚴重的日子裡，外出應當注意戴上帽子，最好選擇花粉難以附著的纖維制帽子。另外，對於花粉過敏症患者來說，外出時口罩也是必不可少的重要裝備，

最好選擇防護性強、透氣性強的口罩產品，回家後也應當注意及時清洗口罩。

3、注意清潔頭髮很多人在預防過敏方面往往忘記了自己的頭髮是花粉附著的“重災區”，因為花粉很容易因為頭髮上存在的靜電而附著於頭髮中，人們在進家的時候就容易將花粉帶入家中，如果不洗頭就直接睡覺，花粉還容易附著在寢具上。因此人們應該對自己的頭髮多一些關注，以良好預防花粉過敏症。

4、多吃胡蘿蔔其中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。據報導， β-胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡，使人停止過敏反應。

5、常喝蜂蜜水秋季經常喝蜂蜜水有助於防範過敏發生，尤其是防範花粉過敏。經常喝蜂蜜水還能夠潤肺去燥，

保持皮膚健康。但要注意的是，用來沖蜂蜜的水溫不宜過高，一旦水溫過高會破壞掉蜂蜜中的有益成分。

6、備好脫敏藥物必須外出，要備好脫敏藥物，如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。若遇皮膚發癢、全身發熱、咳嗽、氣急時，應迅速離開此地，如症狀較輕，可自行口服苯海拉明、息斯敏或撲爾敏。出現較嚴重的過敏症狀，要立即到醫院診治，不可小看過敏帶來的危害。

有了上文中介紹後，大家對於花粉過敏應該怎樣治療也是瞭解的很詳細了。這樣大家就可以通過這些辦法來很好的控制和治療疾病，另外告訴大家的就是出現花粉過敏的時候一定要及時的去醫院治療，平時鍛煉好自己的身體健康，也是有幫助預防疾病的效果。