濕氣重用艾葉泡腳

艾草葉有行氣活血， 祛寒去濕的作用， 用艾葉泡腳的確有祛除濕氣的功效， 但除濕氣是一個悠長的全過程， 針對濕寒較為輕的病人而言， 用艾葉泡腳祛濕至少也得一個月以上才可以有實際效果。 而針對濕寒較為重的病人而言， 單純性的應用艾葉泡腳祛濕不是理想化的， 務必融合藥品和健身運動開展調養才可以有一定的實際效果。

常常醒來時頭昏腦漲、四肢酸痛， 臉部暗沉變黃、用餐也沒有食欲。 非常是冷氣一吹， 覺得頭疼鼻塞的， 這表明你身體的濕氣大了。 假如身體有體內濕氣得話是非常容易得病的， 身體有體內濕氣一般在夏季和中國南方較為普遍。 由于夏季大家經常會吃冷食， 呆在中央空調屋子里， 便會造成身體的體內濕氣更為比較嚴重， 而南方的城市較為濕冷， 人也就更非常容易有體內濕氣了。

一、艾草的功效

艾葉草茯苓功效苦、辛、溫，

二、艾草泡腳的益處

1)治療感冒

艾葉草還能夠醫治涼發燒感冒、流清水鼻涕、喉嚨腫痛、渾身酸疼或伴隨發熱時，

2)去虛熱和寒火

堅持不懈用艾草泡腳15天， 人體會出現意外驚喜的轉變

我們身體中身患口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等狀況， 這種全是我們身體虛火旺盛或是寒火充沛造成的。 用艾葉草和水一起熬煮以后， 把艾葉草撈出， 用熬好的藥水熱水泡腳一會， 等全身出微汗就可以。

3)去腳氣

由于如今很多人都是都愛穿休閑鞋、帆布鞋、真皮皮鞋， 把腳包得嚴實地， 長此以往就非常容易會有腳氣;堅持不懈用艾葉泡腳一段時間得話， 也是能夠減輕你的腳氣的哦!

4)散寒

艾草泡腳有顯著的散寒功效， 艾葉草會通十二經絡， 調理陰陽。 經脈順暢的人， 血氣便會跟隨通暢， 身體涼氣當然也就消退。 也有建議大伙兒能夠選用艾條熏灸的方式， 實際效果會更為顯著。