高個子好還是矮個子好，身高對健康的影響比想像中更大

時下雖是個看臉的社會， 但在找對象這件事上， 身高的分量比臉還能重上幾分。 妹子們找物件都按著長腿歐巴的標準， 身高沒有175cm， 顏再好也會被pass掉。 人言“一高遮百醜”， 個高的確有不少好處， 但當它遇上健康， 就不見得會比個矮的人更有優勢了。

當身高遇上健康

①個越高的人壽命更短

美國曾有科學家對750名已故的政界， 科學界， 藝術界， 商界等多個行業的男性人士進行過身材高矮與壽命長短的相關調查。 以173cm為界， 低於的算矮個， 超過的算高個。 結果顯示， 矮個子壽命比高個子平均多活9年。

另外， 夏威夷大學曾針對8000名在1900年至1919年出生的美國日裔男性做過一項調查。

研究人員把他們按身高分成兩組， 5英尺2英寸及以下和5英尺4英寸及以上。 追蹤多年， 其間還密切跟進他們的生活模式及健康狀況。 結果發現5英尺2英寸及以下的組別最長壽， 而個子愈高的則愈早去世。

②個高的人血栓風險也高

挪威的特羅姆瑟大學的研究者團隊表示， 身材高大並且肥胖的男性具有更高的危險有可能會出現血液凝塊的情況。 這項研究發現， 血栓——這種足以致命的血液凝塊通常高發於肺部， 而升高在6英尺以上的男性出現血栓的風險則高出了2.57倍。

③個子高的男人出軌率更高

2014年， 紐約大學一項對5000個家庭的分析發現， 高個子男性結婚普遍早於矮個子男性，

但後者的婚姻穩定性卻比前者高出很多。 那些身高在170釐米或者更矮的男性， 離婚的可能性低了32%。 研究人員猜測， 矮個男人更傾向于使用金錢來彌補他們身材上的缺陷， 而高個子男人則會利用自己的身材優勢吸引相對收入更高的女人。

④個子越高的人患癌風險高

發表在《柳葉刀腫瘤》雜誌上的一項研究發現， 身高與包括乳腺癌、卵巢癌、子宮癌、腸癌、白血病和惡性黑色素瘤等多種癌症相關， 身高每增加4英寸， 患癌幾率就增加16%。

英國牛津大學的研究小組在1996年至2001年著手隨訪130萬名中年女性， 隨訪期間， 大約9.7萬人確診患上癌症。 綜合考慮隨訪對象的生活方式、社會經濟背景差異等因素而得出的結果發現：個頭越矮，

罹患癌症風險越低；相反， 個頭越高， 患癌風險越大。

⑤個子越高的人骨折風險高

不僅個高的人更容易受傷， 而且ta們受的傷往往也更嚴重。 1995年發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的研究表明， 個子較高的男女髖部骨折的風險更高。 一個可能的解釋是， 個子高的人四肢較長， 身體重心較高， 所以在平衡和穩定性方面比較不利， 比較容易摔跤， 骨骼斷裂的可能性也更高。

拿職業運動員來說， 一般高大的球員， 往往會有較多較嚴重的損傷， 而且這些損傷需要的恢復時間比那些個矮的隊友要多得多。

⑥個子高的人脊柱更容易側彎

彎腰駝背的， 往往是個子高的人。 至少蓉兒認識的高個女生， 大多都有點含胸。 並且據身邊一高個女生反應，

她小時候駝背是為了讓自己看起來正常些。 因為， 年幼的她認為高個子的自己是個另類。 個子高的人， 平時跟別人說話要低頭， 桌椅偏矮也會弓著腰， 這些都是不容易改變的事情。 久而久之， 脊柱就容易側彎。 然而這種形態並不好看， 而且會影響我們的健康， 連帶出現腰痛等症狀。

終於， 找到矮的好處了！

不過也有人表示， 即便看到了不少研究證明， 還是願意拿十年壽命換長高10cm。 其實高與矮， 各有其優劣， 不必太在意。 況且， 文章的主要目的， 只是為了提醒個高的人多注意這些潛在風險！

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