鹽水洗頭防脫髮 鹽水洗頭的好處

鹽是我們生活當中不可缺少的一種食材， 然而鹽不僅能把我們的菜肴增加味感， 還有很多其他保健功效。 比如：用鹽水清洗傷口，

據多方面瞭解， 用鹽水洗頭有一定好處的， 第一個就是可以去除頭皮屑， 因為很多時候頭屑的產生是由真菌感染引起的， 在洗頭的時候適量的食鹽， 可以起到殺菌的作用， 也可以實現去屑的效果。

第二個， 鹽水的清理能力比清水要好一些， 甚至比一些洗髮水還要好。

偶爾用鹽水洗一次頭， 可以起到很好的清理。 第三個就是可以抑制油脂的分泌， 這對出油比較多的朋友來說， 應該有一定的用處。

最後一個就是鹽水可以防脫髮， 鹽水中的鈉鹽能調節頭皮部位的水電解質平衡， 減少雄性激素對毛囊的刺激，

但從以上內容我們可以看出， 用鹽水洗頭並不能治療脫髮。 如果說朋友們已經陷入了嚴重的脫髮情況， 這時在使用鹽水洗頭， 應該說已經太晚了， 是起不到太大效果的。

現在除了藥物、偏方之外， 最有效治療脫髮方法就是植發， 這是一項微創的表皮外科手術， 從患者後枕部提取健康的毛囊組織， 然後在種植到脫髮部位， 等毛囊成活以後就可以長出新的頭髮， 從而徹底解決脫髮問題。

想要預防脫髮的朋友， 可以嘗試著用鹽水洗洗頭。 不過需要注意， 鹽水對頭皮刺激較大， 不能洗得過頻， 否則會導致頭皮分泌紊亂， 反而會出現頭髮乾枯沒光澤、頭屑過多等副作用。 一般每次洗5分鐘， 每週2次即可。

用鹽水洗頭後， 配合按摩頭部， 可以起到事半功倍的效果。 用鹽水洗頭的同時， 一定要注意飲食。 煎炸、油膩、辛辣、酒精及咖啡因等食物會刺激增加頭油及頭皮屑的產生， 應儘量予以避免。