如何瘦臉簡單按摩方法是什麼

很多人都羡慕鵝蛋臉， 但是一出生臉型是不能被決定的， 這種情況可以通過後天緩解。 按摩也是美容的手段之一， 想要瘦臉也可以對臉部進行瘦臉按摩。 那麼如何瘦臉是最簡單的呢？這些按摩方法可以告訴你。

1.先是將兩手放于額頭上方食指呈V型， 再用中指按住鼻部保持十秒後， 兩隻手的中指和無名指指腹從鼻尖向上推動至前額， 到達前額時保持10秒左右在恢復原來的動作， 如此反復做4次。 動作記住一定緩， 還要輕， 這樣才會更有效果， 幫助上唇部的鼻翼提肌。

2.雙手四指放到下頜下面貼住下巴和脖子的肌肉， 再用兩手拇指將下巴的肌肉用力向兩邊推進， 直到感覺下巴的肌肉有被拉緊的感覺。 這樣可以減掉下巴的堆積的脂肪， 讓臉部立刻看起來緊致小巧。

3.下巴是瘦臉的關鍵。 四指併攏彎曲， 用手指外中節頂住下巴， 然後以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩， 重複按3次。 完成後， 同樣用拇指頂住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉， 重複按3次。

4.還有一種頰骨推託法， 首先在臉上塗抹一些瘦臉霜， 協助燃燒臉部脂肪， 用手指的指腹在臉頰骨往上慢慢地推託， 這樣持續大概兩分鐘的時間就可以。

5.另外， 頰骨拍打法也是很好的按摩方法。 第一步同樣塗好按摩霜， 用手指沿著眼睛周圍進行揉動， 然後在用指尖輕拍頰骨， 並依次向外適當運動， 這樣的動作大概持續三分鐘的時間。

6.按摩最基本的動作就是搓、敲、捏， 對於臉部亦是如此。 進行瘦臉按摩要掌握一個合適的度，