頭屑多頭皮癢怎麼辦 去屑防屑有妙招
頭皮屑每個人都有， 只是大家多少不一樣， 有些人頭皮屑很多， 一甩頭髮都成下雪了， 頭皮屑多不僅會讓你頭癢而且在某些場合還會影響你的形象， 那該怎麼辦呢?下面就跟小編一起來看看頭屑多頭皮癢怎麼辦， 教你去屑防屑小妙招。
頭皮屑多是什麼原因
1、皮屑芽孢菌的影響
頭皮上有一種微生物存在， 即頭皮芽孢菌是一種真菌， 正常情況下對頭皮無影響， 但當頭皮失去對此種微生物的抵抗力時， 皮屑芽孢菌使頭皮分泌旺盛， 代謝增快， 產生頭皮屑。
2、頭皮細胞功能失調
頭皮細胞功能失調時產生大量頭皮屑的根本原因， 也是產生頭皮屑的內在原因。
3、其它因素
使用脫脂力過強的洗髮精， 過量飲酒， 過量食用辛辣刺激食物， 自律神經緊張， 睡眠不足等。
產生原因
頭屑產生的根源
頭皮生態平衡遭到破壞頭屑是頭皮生態平衡遭到破壞引起的。
實際上， 健康的頭皮生態環境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。
當頭皮油脂分泌失衡， 頭皮就會出油變得油膩;當頭皮菌群環境失衡， 有害菌大量滋生， 就會出現頭癢的現象;而頭皮角質層代謝過快， 脫落就形成頭屑。
頭皮作為人體最重要的指令控制中心——頭部的天然屏障， 其脆弱性和敏感性更僅次於眼皮， 可謂牽一髮而動全身。
頭皮問題不可小視， 其同樣需要進行健康管理， 只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護， 才能從根源上消除頭油等頭皮問題， 保持頭皮的健康常態。
具體來說， 頭皮健康管理主要包括三個部分：一是提高頭皮護理意識， 第二養成良好的作息習慣， 第三做好日常頭皮護理;這樣， 才能實現頭皮健康問題的預防與對症解決。
針對頭皮屑的護理
病理性脫屑則是頭皮上皮細胞過度增生， 引起的臨床上一系列的疾病。 在臨床上， 我們根據頭屑的多少， 以及皮損的形態， 來分不同的病。
1、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是引發頭皮屑最主要的原因。 常常出現在成年人群中， 表現為頭皮上有較厚的油性分泌物或者頭髮乾燥。
2、頭癬
一般較厚而且較緊的附著在頭皮上， 表面覆蓋銀白色鱗屑， 常程斑狀分佈。
3、幹癬
有頭皮和頭髮的微菌感染引起， 表現為頭屑和頭髮的破壞。 嚴重時可伴有炎症反應。 一般常見於兒童， 多由於衛生習慣不良導致。
4、異位性皮炎
表現為頭皮彌漫性幹屑。 常見於兒童， 一般同時全身皮膚乾燥或濕疹。
洗頭去屑
致病的原因
1、洗髮精沒洗淨。
2、使用脫脂力過強的不良洗髮精。
3、頭皮上的皮脂過多。
4、飲食不當、飲酒、及刺激性食物。
5、自律神經容易緊張。
6、睡眠不足、疲勞。
7、胃腸障礙， 營養不均衡， 缺乏維生素A、B6、B2。
8、使用不良美髮用品。
9、內分泌不正常因素。
10、季節轉換。
頭屑的預防
頭皮屑是由真菌(馬拉色菌)感染引起的， 因此， 一方面要提高頭皮護理意識， 另一方面要調整生活規律、避免吃煎炸、油膩、辛辣等食品。
可起到調節、保護頭皮自身平衡、抑制馬拉色菌過度繁殖， 從而減少頭皮屑發生的幾率。
第三要注意日常的頭皮護理;另外， 真菌都具有一定的傳染性， 因此做好個人和家庭成員之間的起居衛生， 分開使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品。
都可以在一定程度上減少馬拉色菌在人際之間的傳播，
1.良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利於皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的。
2.調整飲食平時應多吃一些含鹼性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發作用的食物;清熱去毒的食物也應多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
3.合理洗髮有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗乾淨.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現頭皮乾燥,頭皮屑過多的現象。
最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持乾淨,最好不互相使用梳子。
4.正確洗髮。 將洗髮水倒在手中， 略微加點水將其進行揉搓至泡沫豐富在抹到頭髮上。
儘量不要直接將洗髮水倒在頭髮上， 這樣清潔的效果遠不如前面的操作方法有效， 想要更有效的擺脫頭皮屑， 必須先從洗髮開始抓起。
5.溫水洗頭。 涼水洗頭首先很難達到清潔的目的， 其次會引起頭痛頭暈的現象。 而過熱的水更容易刺激頭皮， 致使頭皮分泌過分的油脂。
皮脂過多會是脫落得細胞一起附在頭皮上， 乾燥後變成細碎的頭皮屑。 所以建議用溫水洗頭， 20度左右最佳。
6.選擇合適的洗髮水--中藥組方洗髮水。 有頭屑的人要選用具有調養頭皮功能的洗髮水。
有些洗髮水剛開始用還比較有效， 時間長了就不管用了， 原因是化學去屑僅停留在表面清潔， 不能徹底根除頭屑，反而使化學成分殘留在頭皮上，造成頭皮受到進一步的刺激和傷害。
相比較來說，中藥組方的產品，能夠溫和調養頭皮，有效抑制頭屑等頭皮問題，安全恢復頭皮生態平衡。從根本解決導致頭油、頭癢、頭屑多的頭皮三大平衡問題。
在這款中藥組方裡：皮哨子、側柏葉，能夠有效地控油止癢，保證油脂平衡;蛇床子、苦參、香茶菜、桔梗，能有效地抑菌消炎，保證菌群平衡。
頭皮屑危害
頭皮是人類美容的第一要素，也是健康的重要標準。
擁有一頭飄逸的秀髮是每位愛美人士所嚮往的，然而，可惡的脫髮帶走了往日的青春光華，也給人帶來無窮的煩惱。
人的頭皮屑使青春的美麗瀟灑大打折扣。頭皮屑和脫髮帶給人們的困擾不僅在外表，更在於內心和精神的折磨。
不經意間回眸一顧。卻發現滿頭﹑滿肩頭皮屑，或年紀輕輕就禿頂實在是對容貌的極大損害，更是對自信心的極大打擊。
還影響到職業的選擇﹑婚姻甚至前程。當今社會競爭激烈，遠離頭皮屑，遠離脫髮是在競爭中取勝的一個因素。
頭皮屑在頭皮表層、頭髮附著並且大量脫落，這種看似很小的問題常常困擾著人們的工作、生活及社交等各個方面。
頭皮屑出現時，常常伴有頭皮炎症和頭皮瘙癢等症狀;如果不採取恰當的方法針對性的治療，該病可能會週期性、復發性或持續性的發生，嚴重時可導致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫髮。
不能徹底根除頭屑，反而使化學成分殘留在頭皮上，造成頭皮受到進一步的刺激和傷害。相比較來說，中藥組方的產品，能夠溫和調養頭皮，有效抑制頭屑等頭皮問題，安全恢復頭皮生態平衡。從根本解決導致頭油、頭癢、頭屑多的頭皮三大平衡問題。
在這款中藥組方裡：皮哨子、側柏葉，能夠有效地控油止癢，保證油脂平衡;蛇床子、苦參、香茶菜、桔梗，能有效地抑菌消炎，保證菌群平衡。
頭皮屑危害
頭皮是人類美容的第一要素，也是健康的重要標準。
擁有一頭飄逸的秀髮是每位愛美人士所嚮往的，然而，可惡的脫髮帶走了往日的青春光華，也給人帶來無窮的煩惱。
人的頭皮屑使青春的美麗瀟灑大打折扣。頭皮屑和脫髮帶給人們的困擾不僅在外表，更在於內心和精神的折磨。
不經意間回眸一顧。卻發現滿頭﹑滿肩頭皮屑，或年紀輕輕就禿頂實在是對容貌的極大損害，更是對自信心的極大打擊。
還影響到職業的選擇﹑婚姻甚至前程。當今社會競爭激烈，遠離頭皮屑，遠離脫髮是在競爭中取勝的一個因素。
頭皮屑在頭皮表層、頭髮附著並且大量脫落，這種看似很小的問題常常困擾著人們的工作、生活及社交等各個方面。
頭皮屑出現時，常常伴有頭皮炎症和頭皮瘙癢等症狀;如果不採取恰當的方法針對性的治療，該病可能會週期性、復發性或持續性的發生，嚴重時可導致頭皮毛囊損傷，形成永久性脫髮。
