坐月子注意事項之洗頭怎麼洗？

很多現代的產婦因為有很多是80後的年輕女孩， 因此有很多坐月子的注意事項都不是特別的清楚。 就坐月子可以洗頭這個問題都有很多人不是很清楚。 常常聽到長輩說做月子不能洗頭， 真的是這樣嗎？隨著小編來一探究竟吧！

坐月子可以洗頭嗎?這是現代的產婦們最關心的問題了， 因為上一輩的人們都說在月子期間不可以洗澡洗頭， 真的是這樣嗎?坐月子期間什麼情況菜可以洗頭?洗頭需要注意什麼?

“月子裡不要洗頭梳頭， 否則會留下頭痛病根”。

傳統習俗詮釋：在產後一段時間內， 頭皮骨縫和毛孔大開著，

現代醫學詮釋：這種限制毫無科學道理， 既不衛生也不符合現代審美情趣， 對產婦身心健康均有害處。

分娩過程中大量出汗， 加之產後汗液增多， 會使頭皮及頭髮變得很髒， 並有不良氣味。 研究表明， 通過洗頭、梳頭， 可去掉產婦頭髮中的灰塵、汙物， 保持衛生清潔， 避免引起細菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運行的經絡， 提高產婦的精神， 帶來舒暢的心情;可促進頭皮的血液迴圈， 增加頭髮生長所需要的營養物質， 避免脫髮、髮絲斷裂或分叉， 使頭髮更密、更亮。 實踐證明， 產後每天照樣洗頭、梳頭的產婦， 日後既沒留下頭痛及頭皮痛的病根，

月子裡只要健康情況允許可以洗頭、梳頭， 但需要注意以下幾點：

1.洗頭時可用指腹按摩頭皮， 洗完後立即用吹風機吹幹， 避免受冷氣吹襲。