健康生活

入冬家居室內保暖的健康竅門

1 地面潑水調室溫。 冬天的氣候偏于乾燥, 常向室內潑些清水, 既保持一定的空氣溫度, 又可使室內溫度升高1∽2℃。 因為在通常情況下, 居室頂部的氣溫比居室地面的溫度高許多, 而潑些清水可促使房間頂部的熱空氣向地面流動, 所以室內溫度略有上升, 感到房間的空氣既溫暖又清新。

2 住在正方形的房間裡。 由於地面呈正方形的房間保暖效果最好, 適合作臥室使用, 所以若有兩間屋子可供居住, 而一間呈長方形, 一間呈正方形, 那麼, 最好在正方形的房間裡。

3 保暖通風巧結合。 居室的門窗玻璃和門窗邊緣的縫隙是室內熱量損耗最大的地方,

因此, 冬季裡不開啟的門窗宜用布條封好, 夜間在玻璃上掛上布簾保暖。 保暖措施嚴密, 不等於說把整個房間全部封閉起來, 要處理好保暖與通風的關係。 如遇到天氣晴朗, 有陽光, 最好打開陽光能直射進來的門窗。 這樣, 既可更換室內空氣, 又能借助太陽的能量使室溫增加2∽3℃。 然後, 再將門窗關嚴, 保暖效果將更佳。

4 妙用暖色暖人心。 在冬季巧妙地運用暖色裝飾房間, 如用粉色做窗簾, 將淡藍色的地毯換成紅色的, 把日光燈撤去換上白熾燈泡, 將牆上的雪景照片換為滿園春色的裝飾畫, 擺放一些以暖色為主的花卉等, 可讓人一進屋, 便感到迎面而來的是一股熱烈、歡快的暖潮, 身心皆暖。

5 給玻璃窗簾穿衣服。 玻璃的導熱係數較大, 有許多熱量透過玻璃傳到室外而白白浪費。 如果在封上窗戶縫的同時, 將透明的塑膠薄膜釘在室外的窗框上, 那麼因增加新的空氣隔熱層, 既不致室內昏暗, 又可使室溫提高3-5℃。