到底吃什麼藥可以讓人變胖？

肥胖是目前困擾大家的重要的身體疾病之一， 肥胖也是屬於一種疾病， 不僅是因為肥胖對身體的傷害比較大， 而且肥胖還會誘發很多的身體的疾病， 比如高血壓、高血脂、糖尿病等等。 引起肥胖的原因有很多， 除了飲食不健康以外， 很多的藥物的副作用也是會引起肥胖的。 那麼到底吃什麼藥可以使人變胖呢？

瘦人通常胃腸功能不好， 消化吸收能力較差。 所以增肥的原則就是在不增加消化負擔的前提下多吃東西， 主要是碳水化合物。 食物最好做得軟一點， 不僅能多吃一些， 胃也能承受。 瘦人也可以吃粗糧， 能獲得更多的維生素和礦物質， 讓肌肉和脂肪一起長， 健康增肥。 不過瘦人最好將粗糧打成糊狀， 既降低咀嚼性， 又照顧了腸胃。 食材方面也可以做些調整， 燕麥吃了容易飽， 最好少放， 換成小米、大米更好。

多吃薯類。 瘦人要想多吃， 就必須豐富碳水化合物的來源，

薯類就是不錯的選擇。 比如做菜時放些土豆， 一方面攝入碳水化合物的總量提高， 另一方面營養也更豐富。 切記， 增肥不能通過吃肥肉、糖塊等高能量食物一蹴而就， 不但容易消化不良， 即使長胖也是虛胖， 很不健康。

注重加餐。 除了正常一日三餐外， 瘦人最好在兩餐間加一頓， 一方面能多吃點東西， 另一方面避免給胃腸帶來壓力。 雜糧糊、麵包、優酪乳以及少許葡萄乾和大棗都是加餐的不錯選擇。 但加餐時一定要注意量， 別加得太多， 以免影響下一頓正餐。

很多激素類的藥物是很容易引起肥胖的， 在治療疾病的過程中， 如果不是逼不得已的情況， 通常是不會長期使用激素類的藥物的， 因為激素類的藥物是會使人肥胖的，

而且對身體也會產生一定的副作用。 所以在治療和服藥的過程中最好要少服用激素類的藥物。