坐月子牙齦腫痛怎麼辦?這4方面要做到!
如果出現牙齦腫痛, 證明牙齒出現了炎症, 除了疼痛之外, 口腔還有諸多表現, 比如牙齦會變成暗紅色, 牙齦組織會變得鬆軟, 吃東西的時候容易出血, 還會伴隨著口臭等症狀。 據介紹, 女性在坐月子期間更容易出現牙齦腫痛, 這時候該如何緩解呢?
一、冰塊外敷消腫止痛
坐月子牙齦腫痛時, 可以採用冰塊敷在牙痛部位的臉頰來緩解。 因為冷凍可以減少神經的興奮次數, 和降低神經的傳導速度, 這樣就會使痛覺的傳導和產生出現變緩的現象, 達到緩解疼痛效果, 而且還有利於消腫。
二、食療緩解
2喝絲瓜姜湯
材料:鮮薑100克、絲瓜500克。
做法:將鮮絲瓜洗淨, 切段, 鮮薑洗淨, 切片。 二者加水共煎煮3小時。 每日飲湯2次。
功效:此方用治牙齦腫痛, 口幹鼻涸, 鼻膜出血(流鼻血), 具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
蘿蔔鮮藕汁
材料:生蘿蔔1個, 鮮藕1節。
做法:將生蘿蔔和鮮藕都洗乾淨之後切碎再把它們弄成汁, 含在嘴裡面多次, 連續用3天左右。
功效:清熱降火, 消腫止痛。 治療由於心火旺盛而導致的牙齦腫痛。
三、生活調理
1、要注意忌口, 避免過冰過燙食物, 不要吃辛辣刺激的煎炸食物, 多吃蔬菜水果。
2、牙齦腫痛者, 可以每日飲用兩大杯番茄汁, 有利於補充維生素C, 增強牙齦抗菌力。
3、要做好口腔衛生, 飯後漱口, 睡前刷牙;牙齦紅腫時, 可以溫鹽水或生理鹽水含漱, 沖刷口腔內細菌, 促進疾病恢復。
四、偏方調理
1、要注意忌口, 避免過冰過燙食物, 不要吃辛辣刺激的煎炸食物, 多吃蔬菜水果。
2、牙齦腫痛者, 可以每日飲用兩大杯番茄汁, 有利於補充維生素C, 增強牙齦抗菌力。
3、要做好口腔衛生, 飯後漱口, 睡前刷牙;牙齦紅腫時, 可以溫鹽水或生理鹽水含漱, 沖刷口腔內細菌, 促進疾病恢復。