孕初期可以吃柿子嗎

懷孕時女人在各個方面都要變得非常小心， 尤其是吃這一方面， 比如以前特別愛吃麻辣燙， 特別愛吃街邊小攤的食物， 在懷孕之後這些食物就不能再吃了。 因為這類食物多半都是添加了一些添加劑進去， 而且也不是很衛生， 一旦吃了就可能影響到胎兒的正常發育。 那麼， 孕初期可以吃柿子嗎?

孕初期可以吃柿子嗎

孕初期吃柿子對胎兒是沒有影響的。 柿子適宜孕媽媽們適量食用， 尤其是有妊娠高血壓綜合征的孕媽媽吃往往可以一舉兩得。 因為柿子的蒂和葉都是中藥， 柿蒂可以降逆氣、止噁心， 治療呃逆、暖氣等。 而且柿子有抗菌消炎和止血降壓等作用， 是民間常用的草藥。

孕初期吃柿子有什麼影響

孕初期吃些柿子， 對孕媽媽們是有好處的。 首先可以有效緩解妊娠高血壓。 柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸， 有養肺胃、清燥火， 降壓止血、預防心血管病， 清熱滑腸、潤肺生津等功效。 其次， 吃柿子可以緩解孕媽媽們的便秘。 柿子不僅有營養而且醫學價值也很高。 柿子內含有的果膠， 是一種水溶性的膳食纖維， 有良好的潤腸通便作用， 對於糾正便秘， 保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。

經過小編的一番介紹， 孕媽媽們是不是對這個問題有所瞭解了呢?孕初期不僅可以吃柿子， 而且有非常多的好處， 但是也不能多吃， 要適量。 喜歡吃柿子的孕媽媽們要注意， 每天最多只能吃兩個柿子， 而且一定不能空腹吃。 還要注意忌與螃蟹、豬肉同食。