兒童肥胖症是什麼原因？

很多兒童從小就有比較嚴重的肥胖症， 體重要比同齡的孩子高的多， 這不僅影響著孩子的正常生活， 對於孩子的身體也是具有著一定的傷害的。 其實引起肥胖症的原因也是比較多的， 對於它的具體原因很多朋友並不是那麼的瞭解， 下面我們來簡單的看看肥胖症的原因都有哪些。

1、遺傳因素

科學研究證明， 遺傳在孩子生長發育中起著重要的作用， 遺傳因素不僅影響著骨骼系統的發育， 而且遺傳基因控制著身體的能量消耗， 決定從脂肪中運用多少熱量。 因此， 身材胖的父母， 子女胖的可能性也很大。

2、營養失衡

孩子的生長發育需要大量的營養， 所以他們必須不斷地從外界攝取各種營養素， 尤其是足夠的熱量、優質的蛋白質、各種維生素和礦物質。 兒童營養調查資料也證實， 營養豐富而且平衡的膳食能促進生長發育， 但是， 長期的營養失衡，

胖的原因並不僅僅是吃的多， 主要是由於吃的東西決定的， 一般來講， 偏好吃多脂肪食品和甜食的孩子， 發胖的機率比較高。 由於兒童的天性大多愛吃甜食， 因此許多肥胖兒童喜歡吃奶油、漢堡包、炸薯條、可樂等高熱量的食物， 這些食物一般缺乏營養， 以吃這些食物為主長大的孩子， 往往身體嚴重缺少鈣和碳水化合物， 而且體內糖和脂肪的含量過高。

3、缺乏運動

運動可以促進孩子的身體發育和增強體質， 還可以加快機體的新陳代謝， 提高呼吸系統、運動系統和心血管的功能， 尤其能使孩子的骨骼和肌肉都得到鍛煉。

與前幾代兒童不同， 現在的孩子大多住在高樓裡， 缺乏交流的機會，

以上就是出現肥胖症原因的一些介紹了， 家長們一定要多注意一些， 平時不要讓孩子吃太多的零食， 吃太多的零食， 不僅對孩子的身體有著很大的影響， 也是很容易引起肥胖症的現象的， 有肥胖症的孩子平時一定要多運動比較好的。