健康食譜

亞麻籽粉酥餅的做法

你知道亞麻籽粉酥餅這道菜嗎?這是許多人保持年輕肌膚的秘密, 做這道菜其實並不複雜, 把油燒熱之後放入蔥末放入食材翻炒, 可以根據個人口味加入豆瓣醬, 慢慢燉幾分鐘即可, 醃制過程的時間不宜太長, 否則會影響口感, 就會破壞食物香氣。

1、麵粉、油、亞麻籽粉。

2、5克亞麻籽粉有這麼多。

3、麵粉加水合成團, 醒30分鐘。

4、擀成片, 把油抹勻

5、放入亞麻籽粉, 鹽。

6、卷卷

7、下劑, 擀好

8、放鍋裡烙。

9、烙到兩面金黃。

10、烙好啦。

11、擺個造型。

在外在吃飯無非就是為了省時間,但其實亞麻籽粉酥餅的做法非常簡單,它所需要的時間是很少的,完全不用擔心。

10、烙好啦。

11、擺個造型。

在外在吃飯無非就是為了省時間,但其實亞麻籽粉酥餅的做法非常簡單,它所需要的時間是很少的,完全不用擔心。