什麼病不宜運動呢

適當運動鍛煉對我們的身體健康以及疾病的預防， 可以帶來很好的效果， 但是要提醒大家的是， 並不是所有人都適宜運動， 因為有一些人如果患有某些疾病而去運動的話， 甚至會帶來更加糟糕的後果， 所以對運動這件事大家應該謹慎， 而下面幾種患病人群， 是不適合運動的， 必須遵守這些原則。

1.脾臟不好， 脾臟是人體貯血的重要器官， 要是脾臟受傷或病變的話， 會影響人體的循環系統， 尤其是在做劇烈運動或高強度工作的情況下， 機體不能得到充沛的動脈血， 很可能會造成功能細胞的死亡， 強烈建議不要在酒後喝茶

2.心臟， 這個不用說了

3.貧血， 過度勞累會造成休克， 就是因為供氧不足

4.骨骼硬化， 一不小心骨折， 是很難恢復的， 俗話說傷筋動骨一百天， 但是對於硬化的骨質來說， 一百天要想痊癒簡直是天方夜譚 5.患有呼吸系統疾病， 這也不用說了，

6.腦震盪， 腦部受過碰撞而患上腦震盪的人， 劇烈運動對腦組織傷害只能用一個詞形容——致命

7.發燒， 發燒的時候正是體內免疫系統和外來物做激烈鬥爭的時候， 這時機體需要耗費大量的能量， 因此千萬別讓身體損失太多的能量， 這樣不利於身體康復

8.腦子八成的人， 誰願意自己在場盡興的時候突然聽見場邊有人指著你說“哎你看那個傻叉” 9.其他， 太多了， 我只是學生物的， 並不是運動員的私人醫生！

通過瞭解上面所介紹的， 這幾種不適宜運動的患病人群之後， 那麼就希望大家能夠警惕了， 想要運動或者在準備運動之前，