5分鐘去除牙垢 牙齒亮潔笑容才迷人！

你可聽說過茶漬牙、咖啡牙？這些都是由於沒能及時去除食物殘留在牙齒表面的污垢， 久而久之形成了牙垢導致牙齒越來越黃產生的問題。

但日常的刷牙並不能真正地把牙齒變得很乾淨， 很多人的牙齒都泛黃或者發黑。 愛美網分享5分鐘除牙垢的方法， 有效又簡單， 在家就能輕輕鬆松清潔牙齒！

牙垢是什麼？

我們常說的牙垢， 實際上包括牙菌斑、軟垢和牙結石等幾部分。

牙菌斑是不可見的， 但它是牙周病的罪魁禍首。 軟垢是口腔裡各種殘渣的沉積物， 是口腔細菌的食糧。 牙結石則相當於細菌的城堡， 由細菌建造用來藏匿細菌。 牙垢的問題不僅影響我們的牙齒美觀問題， 還會引起牙齦發炎、口腔問題， 所以牙垢不能留！

牙垢的問題只能預防， 如果問題嚴重的是要找牙醫洗牙才能解決問題， 費錢費時間還很麻煩。 快來看看這9個方法， 學會日常清潔牙垢， 就不用總跑醫院洗牙啦！

1 草莓去牙垢

材料：草莓一顆， 發酵粉1/2茶匙。

方法：將草莓碾成糊狀， 與發酵粉充分混合， 用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面， 5分鐘後用牙膏將混合物刷掉， 然後漱口。

體驗心得：這個方法可是編輯從美國的一本雜誌上看到的， 可神奇了！雜誌上說：草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑， 清除牙齒表面的污點。 當於蘋果酸和發酵粉混合時， 它就成為一種天然的牙齒清潔劑， 可以去除咖啡， 紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。 最牛的一句話就是， 它可以“迅速而便宜地點亮你的微笑”。 看完那篇報導後， 編輯直接毫不猶豫地買了3斤草莓， 兩包發酵粉！用完後， 那效果更是沒話說， 牙齒白的像陶瓷一樣， 幸福啊！

只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中， 不過可以用牙籤去除。 哦， 對了！要提醒大家， 不要過於頻繁地使用這種方法，

否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質， 每週一次比較合適。