健康生活

5分鐘去除牙垢 牙齒亮潔笑容才迷人!

你可聽說過茶漬牙、咖啡牙?這些都是由於沒能及時去除食物殘留在牙齒表面的污垢, 久而久之形成了牙垢導致牙齒越來越黃產生的問題。

但日常的刷牙並不能真正地把牙齒變得很乾淨, 很多人的牙齒都泛黃或者發黑。 愛美網分享5分鐘除牙垢的方法, 有效又簡單, 在家就能輕輕鬆松清潔牙齒!

牙垢是什麼?

我們常說的牙垢, 實際上包括牙菌斑、軟垢和牙結石等幾部分。

牙菌斑是不可見的, 但它是牙周病的罪魁禍首。 軟垢是口腔裡各種殘渣的沉積物, 是口腔細菌的食糧。 牙結石則相當於細菌的城堡, 由細菌建造用來藏匿細菌。 牙垢的問題不僅影響我們的牙齒美觀問題, 還會引起牙齦發炎、口腔問題, 所以牙垢不能留!

牙垢的問題只能預防, 如果問題嚴重的是要找牙醫洗牙才能解決問題, 費錢費時間還很麻煩。 快來看看這9個方法, 學會日常清潔牙垢, 就不用總跑醫院洗牙啦!

1 草莓去牙垢

材料:草莓一顆, 發酵粉1/2茶匙。

方法:將草莓碾成糊狀, 與發酵粉充分混合, 用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面, 5分鐘後用牙膏將混合物刷掉, 然後漱口。

體驗心得:這個方法可是編輯從美國的一本雜誌上看到的, 可神奇了!雜誌上說:草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑, 清除牙齒表面的污點。 當於蘋果酸和發酵粉混合時, 它就成為一種天然的牙齒清潔劑, 可以去除咖啡, 紅酒和可樂在牙齒表面留下的污漬。 最牛的一句話就是, 它可以“迅速而便宜地點亮你的微笑”。 看完那篇報導後, 編輯直接毫不猶豫地買了3斤草莓, 兩包發酵粉!用完後, 那效果更是沒話說, 牙齒白的像陶瓷一樣, 幸福啊!

只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中, 不過可以用牙籤去除。 哦, 對了!要提醒大家, 不要過於頻繁地使用這種方法,

否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質, 每週一次比較合適。